Қиын кезеңде адасқан және күмәнданған сезім - Мага көмек керек, өтінемін

Ас-саламу алейкум. Мен осындай нәрсе жазып отырған алғашым, сондықтан ұмытпаңыздар, менің жазуым сәл тәртіпсіз болуы мүмкін. Мен кіші бауырмын, Батыста туып-өскенмін, және мен өмір бойы мұсылман ретінде тәрбиелендім. Менің анам өте діндар, сондықтан мен әлі де ұстап отырмын. Соңғы жылдың бірнеше жылында менің психикалық денсаулығым нашарлап, көтеріліп, түсіп жатыр. Бұрын менде күмән пайда болған, бірақ олар, әдетте, ұзаққа созылмаушы еді, мен практика жасауды жалғастырдым. Жақында жағдай мүлдем нашарлап кетті - менің ойларым үнемі өмірімді аяқтау туралы болды, және мен осы пассивті ойландырып келгенмін, тек Алланың әмірі мені оны жүзеге асырудан қорғап келеді. Қайдан бастау керектігін білмеймін. Айтатын кімім жоқ: менің ата-анам бұл мәселелер туралы көп білмейді, менде сенетін бауырларым жоқ, және мен қазір имам көретін жағдайымда емеспін. Сонымен қатар, мен өз ойларыма ешкімге сенуге қиындық туғызып жүргендіктен, көмек сұрау мені қорқытады. Менің жолдан адаспауымның жалғыз себебі – анам мені үйреткен сенім. Мен кәпірлікке кеткім келмейді, тіпті бір сәтке де, бірақ мен сенетін нәрсені білмей отырған кеземін. Күн сайын мен тек одан өтуге тырысып жүрмін және үйге оралуға өзіме көп күш таба алмаймын - мен жұмысымды орындауға әзер қуат табамын, ал үйдегі жұмыстар мені Құран оқып, ойлануға уақыт қалдырмайды. Мен әрқашан басқа діндерге қызықтым, бірақ ол қызығушылық қазір тұрақты қорқынышқа айналды: исламо дұрыс емес болса, немесе ештеңе дұрыс болмаса? Сол қорқыныш мені жейді. Кешіріңіздер, бірақ қысқа нұсқасы былай: мен психологиялық дағдарысқа түстім және бұл менің сенімімді әлсіретіп жатыр, және мен шынында да не бірдеме қажетпін - мені қайта тартып алу үшін - қандай да бір қолдау, бағыт немесе ескерту. Егер біреудің күмәнмен күресу мен депрессиямен күрескенде мейірімді кеңестері болса, немесе Алламен және Құранмен қайта байланысу үшін кіші, шынайы қадамдар ұсынатын болса, мен ризамын. ЖазакАллауху хайр.