Үмітсіздікпен күрескенде Тік жолды таңдау
Ассаламу алейкум - мен шын жүректен жазып отырмын, өйткені Алла менің жақсартуға тырысатынымды біледі. Мен тамақтану бұзылысы, депрессия және өте күшті өзін-өзі өлтіру туралы ойлармен battling-імін. Біраз уақыт мен ер адаммен жазысқан едім, ол менің тамақтану проблемаларыммен, депрессияммен және әлеуметтік қорқынышыммен күресуге көмектесті. Онымен сөйлесу маған бұрын-соңды жасауға мүмкін болмайтын нәрселерді жеңілдетті. Бірақ мен біліп отырмын, бөтен ер адаммен жеке байланыс жасау рұқсат етілмейді, сондықтан бүгін сол әңгімелерді тоқтаттым. Оған қайтадан хабарлама жіберу оңайырақ болар еді, бірақ мен Аллаға бағынуды таңдадым. Енді мен қайтадан жалғыз сезінемін. Әрине, менде тәуекел және Аллаға сенім бар, бірақ мен desperate болғандықтан, өзіме зиян келтіріп алмаймын деп қорқамын. Менің өмірім хаос сияқты, мен маңызды емес сияқты сезінемін - адамдар менің болмағанымды қиын байқамайды. Мен 25 жастамын, жұмысым бар (Алламның разылығына шүкір), бірақ менде күйеуім жоқ немесе айқын мақсат жоқ, және мен отбасым үшін ауыртпашылық сезінемін, өйткені мен тәуелсіз емеспін. Мен әрдайым көмек сұрап, сенім қажет етіп отырамын. Мен Аллаға сенуге тырысамын, бірақ өзімді әлсіз сезініп, дұрыс нәрселерді орындау мүмкін емес сияқты. Мен суицид күнә екенін және ауыр салдары болатынын білемін, бірақ өмір сүрудің өзіне түрткі боларлық жазалау сияқты. Мен күнәлі әрекеттерден бас тарту мәселелерімді жеңілдетеді немесе ризыққа жол ашады деп үміттенген едім, сондықтан жазысуды тоқтаттым. Мұның үмітсіздік болып көрінетінін түсінемін. Мен тамақтану бұзылысы туралы дәрігеріммен сөйлестім, бірақ мені елемегендей сезіндім, бұл менің денсаулығым туралы алаңдатады. Егер мені оқып отырғандардың арасында адал қолдау алу жолдарын, яғни сенімді әйел кеңесшісі, мұсылман қолдау тобы немесе исламдық құндылықтарды түсінетін білікті терапевт туралы кеңес бере алатындар болса, мен ризашылығымды білдіремін. Сондай-ақ, дұға ету мен үшін көп нәрсеге айналатын еді. Жазакам Аллах хайр.