Kurang percaya dhiri, ala, aneh lan ora narik kawigaten - pangeling-eling babagan regane kita ing Islam.
As-salamu alaykum. Aku ndeleng salah siji wadon ngomong babagan rasa ora percaya diri lan iki bener-bener ngenani aku - aku dadi emosional lan saiki aku duwe akeh sing pengin dakkandhakake. Maaf iki dawa, nanging aku ngarepake iki bisa mbantu sapa wae sing aran jelek, ora percaya diri, utawa ora cukup apik. Kenapa kita ngrasakake cara iki - Iki luwih akeh amarga media sosial lan standar sosial sing bodho sing menehi tekanan marang kita. Pendapat dangkal lan ekspektasi sing ora realistis saka wong-wong nyerang rasa percaya diri kita lan nggawe kita mangu-mangu babagan regane kita. Kepiye cara ngatasi rasa ora percaya diri - Luangkan wektu lan pikirake kanthi jero: sapa sing nggawe sampeyan? Sapa sing ngasupake jiwamu, milih awakmu, lan ngrekam uripmu? Allah itu sempurna, paling welas asih, lan paling tresna. Yen Allah maringi aku kulit, rambut, lan awak iki, kenapa aku bisa nyebut dheweke jelek? Elinga sapa sing nggawe sampeyan. Sampeyan ora kudu urip kanggo penilaian wong liya - Dheweke gawe sampeyan kaya ngene, lan iku apik banget. Masalah sejati - Masyarakat wis rusak. Wong ngandhani wong liya yen dheweke kegendutan lan butuh mangan luwih akeh, banjur ngethok wong sing luwih gedhe lan nyorong dheweke supaya diet. Wong-wong ngremehake wong sing cocok lan nuduh dheweke tumindak ora bener. Sawijining wong kepengin kulit luwih cerah, liyane kepingin luwih peteng. Sampeyan bener-bener ora bisa menang. Wong-wong asring ngadili lan ora konsisten, dadi luwih apik kanggo mbales komentar sing ora ana gunane. Kepiye sampeyan bisa owah - Sampeyan bisa ngatasi sawetara masalah sing ana hubungane karo kesehatan utawa bisa diobati, kaya jerawat. Ana krim, resep, owah-owahan diet, pembersih, apa wae sing nggo sampeyan. Nanging sing luwih penting, kerjane kanggo diri batinmu: turu sing cukup, mangan sing apik, olahraga, njaga kebersihan sing apik, ngilangi kebiasaan lan dosa sing mbebayani, nindakake wudu, tetep shalat, nyambung karo Allah, maca Qur'an, dadi apik, menehi amal, seneng karo alam, lan ngurus kesehatan mentalmu. Lakoni iki lan delengen kepiye pikiranmu, awakku, lan jiwamu malih. Sanajan sawetara rasa ora percaya diri fisik isih ana, pola pikirmu bakal owah lan iki bakal dadi ora penting - sampeyan bakal ndeleng kaendahan sejati sampeyan. Kaendahan pudar - Penampilan ora tahan lama. Kita tuwa, lara, ilang mudha. Iku sebabé pernikahan kudu babagan karakter lan iman, amarga iku sing njaga hubungan tetep sehat nalika penampilan ganti. Nalika rambutku dadi abu-abu lan kulitku keriput, aku bakal ngucap Alhamdulillah - apa berkah wis urip suwene, duwe kenangan lan pengalaman. Aja lali ngucap syukur kanggo perkara-perkara cilik lan ngowahi dadi alesan kanggo rumangsa bersyukur. Awakku jelek - uga awak sing padha ngidini sampeyan gerak lan ngrasakake, dadi ucap Alhamdulillah. Suaraku katon aneh - swara iki reaches langit lan Allah krungu, ucap Alhamdulillah. Bibusku cilik - mulut iki ngidini sampeyan ngomong lan mesem, ucap Alhamdulillah. Dahi aku gedhe - dahi iki nyentuh bumi nalika sujud, ucap Alhamdulillah. Irisku katon aneh - irung iki mbantu sampeyan ambegan lan urip, ucap Alhamdulillah. Mataku beda - lua mata iki wis ndeleng momen-momen apik, ucap Alhamdulillah. Yen sampeyan maca nganti kéné, matur nuwun wis sabar karo omonganku sing dawa. Aja stress - sampeyan ayu ing jerone lan ing njobo, adhi/sestri. Ngirim doa - muga-muga Allah seneng karo sampeyan lan maringi sampeyan urip dawa, sehat sing kebak katentreman, berkah, lan kabahagiaan. Ameen.