ADHD lan disfungsi eksekutif: perjuangan sing ora diomongake wong

Assalamu alaikum. Aku pengen share bab sing wis nggeret atiku suwe banget. Aku wis ndelok akeh sumber, saka kuna nganti jaman saiki, nyoba golek pitunjuk gimana Muslim sing nduwe ADHD ngatur kewajiban agamane. Tapi tenanan, ora nemu apa-apa sing mbantu. Aku nemu tesis wong babagan macem-macem kondisi kesehatan mental lan hukum Islam, tapi ora nyebut ADHD samasek. Sing paling cedek ya bab autisme. Kurang kesadaran iki bener-bener ngaribawani aku. Bingung lan rasane salah iki dadi beban abot nganti ati lan kesehatanku sakabehe. Wiwit cilik, aku tansah kesulitan karo salat. Aku lali, aku nunda, terus rasane ketekan karo salahku dhewe. Aku diagnosa ADHD pas umur 20-an awal, malah ora digatekke nganti terakhir dapet watu ginjel ing loro ginjel. Aku terus nunda-nunda mangan obat, wektu liwat, watu cilik-cilik kuwi dadi gede sing saiki butuh perawatan. Alhamdulillah bisa ngilang karo obat, tapi iki dadi kembanglam yen wae sing nggugah aku. Sawise kuwi, aku akhirnya nyambungke titik-titike lan ndelok sepira pengaruh ADHD marang hubunganku karo salat. Ora ateges aku ora peduli, tapi otakku nggawe angel banget tetep konsisten. Aku malah wis nyoba nggowo ulama online, takon saran praktis gimana bisa nggampangke urusanku. Tapi nasib, durung dadi bantuan nyata. Rasane aku dadi beban kanggo awakku dhewe lan wong sakubengku. Kadang malah rasane munafik merga ora iso salat kayadene ngerti mestine. Aku pancen butuh ngomong iki supaya lega.