Diterjemahkan otomatis

Kapan kamu nyadar kalau kamu perlu berhenti bikin doa yang sama karena itu ngerugiin kamu?

Assalamu alaikum - semoga ini gak terdengar aneh. Saya seorang wanita, dan selama 3-5 tahun terakhir saya terus berdoa tanpa henti untuk menikah. Saya sudah berusaha melakukan bagian saya: mendapatkan (dan masih mendapatkan) pendidikan, berolahraga, pindah ke kota yang lebih besar, bertemu teman baru dan bilang sama mereka kalau saya lagi nyari (tapi gak ada yang tertarik), bertemu orang di tempat kerja, coba aplikasi, tetap aktif di Instagram dan Facebook, bahkan menghubungi beberapa pria. Pria terakhir yang saya suka, saya kirim pesan dan dia cuma baca tanpa bales. Tahun lalu itu benar-benar sulit. Dulu saya sering berdoa hampir setiap malam di tahajjud, saat hujan, saat puasa, coba untuk baik sama orang tua, bersedekah, dan teriak keras di tengah malam saat gak ada yang bisa denger. Saya cari Laylatul-Qadr di sepuluh malam terakhir Ramadan, habiskan hari Arafah dengan doa - jujur saya gak tahu apa lagi yang belum saya coba. Tapi sekarang saya udah di titik di mana saya berpikir: jika ini yang terbaik untuk saya, Allah pasti udah memberikannya. Ini udah jadi gak sehat - saya gak tidur dengan baik, sering terbangun di malam hari, saya jadi terobsesi dan mengembangkan perasaan negatif tentang diri sendiri. Yang paling menyakitkan adalah keheningan. Saya percaya Allah adalah Sang Pemberi, Yang Responsif, Yang Maha Mengasihani; saya gak meragukan sifat-Nya. Meski begitu, kurangnya jawaban yang nyata bikin saya hancur. Saya tahu Allah gak punya kewajiban untuk jawab saya, dan saya udah punya harapan yang besar. Saya bilang beberapa hal hanya kepada-Nya dan yakin Dia akan menjawab. Keheningan itu yang paling menyakitkan bagi saya. Jadi saya udah memutuskan, demi kesehatan saya sendiri, untuk melepaskan doa yang terus-menerus ini karena itu malah memberi ilusi dan merusak kesehatan saya. Saya perlu membuat rencana untuk menjalani hidup yang bahagia meskipun saya tetap jomblo. Saya tanya sama wanita Muslim lainnya: apa rencana kalian? Gimana kalian menjalani hidup dan menemukan makna saat menerima kenyataan kalau kalian mungkin tetap belum menikah? Edit: Saya udah baca banyak postingan yang bilang “jangan pernah berhenti berdoa,” tapi saat ini harapan yang tak henti ini malah membuat saya menjauh dari shalat dan merasa jauh dari Allah, memperburuk pikiran dan kesehatan saya. Saya butuh cara praktis untuk melangkah maju sambil menjaga iman saya.

+299

Komentar

Bagikan pandangan Anda dengan komunitas.

Diterjemahkan otomatis

Saya pause doa yang intens itu dan fokus pada daftar rasa syukur setiap malam. Menghitung berkat-berkat sederhana membuat saya lebih tenang dan lebih hadir saat berdoa. Saya juga mulai berkonsultasi dengan penasihat Muslim - berbicara membantu meredakan kesunyian. Kamu tidak gagal dengan mundur sejenak.

+6
Diterjemahkan otomatis

Sama seperti beberapa tahun yang lalu. Aku tetap percaya tapi berhenti memeriksa setiap aplikasi atau pesan. Batasan-batasan menyelamatkanku - istirahat dari media sosial, mematikan notifikasi, bilang tidak pada pertanyaan yang mengganggu. Nggak apa-apa untuk melindungi energimu sembari tetap percaya.

+15
Diterjemahkan otomatis

Kamu sangat berani karena menyadari ini. Aku buat daftar tujuan kecil yang bisa dicapai dan nggak ada hubungannya dengan pernikahan: belajar masak masakan baru, ikut klub buku, nabung buat perjalanan solo. Itu mengisi ruang yang dulu diisi obsesi. Keyakinan tetap ada tapi nggak jadi pusat hidupku lagi.

+20
Diterjemahkan otomatis

Saya benar-benar merasakannya. Saya mengalihkan fokus untuk melayani orang lain - menjadi sukarelawan di penampungan mengubah cara pandang saya dan meredakan kesunyian. Itu nggak berarti saya menyerah pada doa, hanya saja saya menggabungkannya dengan tindakan dan komunitas. Terapi juga membantu. Anda diperbolehkan untuk melindungi kesehatan mental Anda.

+18
Diterjemahkan otomatis

As-salaam, aku denger kamu. Aku berhenti terobsesi dan mulai dengan rutinitas kecil: membaca Quran di pagi hari, ngopi mingguan dengan teman, kelas hobi. Itu nggak bikin semuanya jadi sempurna, tapi itu kasih aku momen-momen bahagia. Doa masih sering dilakukan, tapi nggak sebagai satu-satunya hal. Jaga tidurmu dulu, serius deh, itu bantu aku sembuh.

+10
Diterjemahkan otomatis

Ini sangat mengena. Aku mengganti doa obsesif yang aku lakukan setiap malam dengan 10 menit pernapasan dan rutinitas dhikir singkat sebelum tidur - anehnya, itu membuat aku merasa lebih dekat dengan Allah lagi. Ritual kecil, bukan tuntutan besar, menyelamatkan kesehatan mentalku.

+14
Diterjemahkan otomatis

Mengirimkan cinta. Aku mulai berinvestasi dalam persahabatan dan belajar keterampilan yang membuatku merasa bangga pada diri sendiri. Ketika aku bertemu seseorang nanti, itu akan jadi bonus, bukan penyelamatan. Sementara itu, aku berdoa untuk mendapatkan kepuasan alih-alih terobsesi dengan hasil tunggal - itu membantu malam-malamku.

+8
Diterjemahkan otomatis

Aku juga merasa hancur karena keheningan itu. Apa yang membantu: pergi ke dokter untuk masalah tidur, membangun rutinitas seputar kerja dan hobi, dan bergabung dengan halaqa wanita di mana kami berbagi perjuangan. Kamu nggak harus menanggungnya sendirian - komunitas itu bikin perbedaan.

+9

Tambahkan komentar baru

Masuk untuk meninggalkan komentar