Berjuang untuk Mencari Tujuan sebagai Seorang Muslim - Butuh Saran

As-salamu alaykum semuanya, Maaf ya untuk pesan yang panjang ini... Aku akhirnya memutuskan untuk bicara tentang sesuatu yang sudah menyakitkan aku sejak masih kecil. Sekarang aku ada di awal usia tiga puluhan dan sudah lama berjuang mencari tujuan sebagai Muslim - aku rasa ini mulai terjadi waktu aku sekitar 3 atau 4 tahun. Aku merasa rendah diri dan mati rasa selama sebagian besar hidupku dan curiga ini adalah depresi fungsional, meski aku belum pernah didiagnosis secara resmi. Aku pernah mencoba terapi sebelumnya tapi nggak banyak membantu karena berbagai alasan. Aku berencana mencari terapist lagi dan mungkin mempertimbangkan pengobatan begitu aku bisa membelinya dalam beberapa bulan ke depan. Sampai saat itu, aku berharap membaca pengalaman dan saran orang lain bisa membantu. Sedikit latar belakang: Aku adalah anak yang energik dan ambisius yang pengen coba semua olahraga dan aktivitas. Aku berasal dari keluarga yang penuh kasih dan aku bersyukur untuk itu - mungkin itu juga jadi bagian alasan kenapa aku merasa ragu untuk mencari bantuan, karena aku nggak mau menyalahkan orang tuaku atas rasa sakitku. Mereka menekankan pendidikan Islam yang baik tanpa memaksa, dan aku merasa beruntung akan hal itu. Kami nggak punya banyak uang, jadi aku nggak tekan mereka untuk membiayai banyak aktivitas. Aku suka skating, renang, menari, senam - tapi sebagai gadis Muslim yang tumbuh di tahun 90-an, aku merasa nggak bisa mengejar hal-hal itu karena cara berpakaian peserta. Dulu rasanya harus pakai bikini atau leotard, dan beda dari orang lain jadi bahan ejekan. Sebagai anak, aku merasa tidak berdaya, dan pengucilan itu membuatku menjauh dari banyak aktivitas kompetitif. Mungkin terdengar kecil sekarang, tapi aku ingat memutuskan pada saat itu bahwa jika aku nggak bisa melakukan hal-hal yang aku suka karena keyakinanku dan keadaan, hidup ini nggak punya tujuan dan jadi Muslim di Barat akan selalu sulit. Aku memendam rasa sakit itu sampai sekarang. Apapun yang aku capai, aku berjuang untuk merasakan kebahagiaan yang nyata karena aku merasa dirampas dari peluang hanya karena dibatasi oleh alasan agama. Sebagai orang dewasa, aku bangga jadi Muslim dan nggak akan mengubah itu, tapi aku masih berjuang dengan tujuan dan kebahagiaan, terutama dengan tantangan hidup di Barat sambil mempertahankan nilai-nilai Islam. Ini jadi alasan besar mengapa aku nggak berencana untuk memiliki anak - aku khawatir aku akan kesulitan membesarkan mereka dengan Islam tanpa mengingat kembali kenangan menyakitkan yang membatasi pengalaman mereka. Aku tahu komunitas lain menghadapi ketegangan serupa terkait alkohol, kencan, nilai-nilai seksual, dan lain-lain, tapi itu diskusi lain. Aku menyadari bahwa aku memiliki luka dan trauma yang dalam untuk dilalui. Untuk saat ini, aku nggak bisa membayar bantuan profesional atau obat, dan aku merasa aku akan mendapat manfaat dari terapist yang mengerti isu agama atau budaya - aku merasa sulit untuk terbuka sepenuhnya kepada beberapa terapist yang nggak berbagi atau memahami latar belakangku. Aku sering mendengar pengingat yang datang dari niat baik - hidup ini adalah ujian, fokus ke akhira, dan lain-lain - tapi kadang-kadang kata-kata itu nggak meringankan rasa sakit. Jika kalian punya saran praktis selain itu, atau pengalaman pribadi tentang menemukan kembali kebahagiaan, memproses kesedihan macam ini, atau saran untuk terapi yang peka agama, aku akan sangat menghargai mendengarnya. JazakAllahu khairan untuk membaca. Banyak cinta <3