Salam.lifeSalam.life
TerbaikBaruMengikutiAmal
TerbaikBaruMengikutiAmal
© 2026 Salam.life
3 bulan yang lalu

Saudari - Aku nggak tahu lagi siapa diriku, tolong beri saran.

Assalamu alaikum. Saya seorang wanita Muslim berusia 20-an dan saya benar-benar bingung dan tidak tahu harus berbuat apa. Saya sudah mengalami bertahun-tahun trauma dan penyiksaan di rumah, dan saya percaya saya sudah mengalami kerusakan spiritual yang serius (sihr/jinn). Saya sudah menghubungi para ulama dan pusat Islam sebelumnya, tapi merasa diabaikan dan ditinggalkan. Saya tumbuh di rumah yang sangat mengontrol. Ayah saya tidak mendukung praktik agama saya dan menolak untuk mengizinkan saya menikah, bahkan ketika saya berusaha mencari seseorang yang bisa menjadi wali saya. Pria-pria menjauh karena dia, jadi saya terjebak tanpa perlindungan. Orang tua saya memaksa saya masuk ke tempat kerja yang campur dan lingkungan yang bertentangan dengan kesopanan, yang semakin memperburuk kecemasan sosial saya yang parah. Saya keluar dari universitas dan kemudian berhenti bekerja karena merasa tidak bisa menghadapinya. Bahkan saya melarikan diri dari janji temu agen kerja pertama dengan ketakutan dan menghindari yang kedua. Saya hampir tidak bisa keluar rumah. Meskipun ada tekanan dari orang tua saya, saya selalu berusaha untuk berpakaian sopan dengan pakaian longgar dan hijab. Saya bahkan pernah melarikan diri sekali tapi tidak punya tempat aman untuk pergi dan harus kembali. Tidak ada yang berubah; saya merasa terjebak seumur hidup. Selama bertahun-tahun saya mengalami masalah yang terasa terkait jinn: mendengar suara di malam hari, merasa disentuh, menangis setiap malam, kadang-kadang pingsan, merasa terpisah dari tubuh saya. Waswas sangat parah sampai menyerang aqeedah saya. Saya hampir meninggalkan Islam berkali-kali meskipun saya takut kepada Allah dan tidak ingin itu. Saya kehilangan kemampuan untuk berdoa dengan baik, melakukan wudhu, mandi, dan pergi keluar. Pikiran saya berantakan. Saya terus berjuang tapi tidak bisa mengontrol apa yang terjadi. Saya juga mengalami pergeseran kepribadian yang tiba-tiba dan ekstrem-dalam hitungan menit atau jam, rasanya seperti orang yang berbeda mengambil alih. Selama masa-masa itu saya terjatuh dan mengirim foto, termasuk beberapa foto telanjang, kepada orang-orang online. Pada saat itu saya merasa terpaksa, terpisah, dan tidak benar-benar hadir. Di kemudian hari saya akan kembali, menghapus semuanya, dan mengecamnya sebagai haram. Rasanya seperti bangun dari mimpi buruk. Tindakan-tindakan ini sangat bertentangan dengan siapa diri saya. Saya selalu ketat pada diri sendiri secara religius. Terkadang saya tidak ingat melakukan hal-hal itu sampai jauh setelahnya, dan ketika kenangan itu kembali, rasa malu hampir membuat saya hancur. Saya tidak pernah melakukan zina dengan sengaja dan melakukan segala yang saya bisa untuk melindungi kehormatan saya. Kesalahan ini terjadi di bawah tekanan spiritual, mental, dan emosional yang ekstrem-pengaruh jinn, disosiasi, trauma. Setiap kali saya kembali, saya akan bertobat dan panik, tapi saya tidak punya wali atau dukungan aman untuk membantu saya melarikan diri dari rumah. Sekarang kenangan kembali muncul dan rasa bersalah sangat berat. Saya merasa ternoda dan ditinggalkan. Saya berusaha melindungi diri sendiri sendirian dan terus berjuang, tapi saya masih terjatuh. Saya tenggelam dalam rasa malu begitu kenangan itu kembali. Saya juga mengalami libido yang tidak biasa kuat dan fluktuatif, pikiran seksual yang mengganggu, dan momen menyeramkan ketika saya merasa ada sesuatu yang mencoba mengendalikan tubuh saya di tempat umum. Saya ingat menggenggam kursi dengan ketakutan, berpikir saya mungkin kehilangan kontrol. Tinggal di rumah yang abusive, saya bertahan sebagian karena saya takut sendirian dan kehilangan kontrol sepenuhnya. Pikiran saya melakukan hal-hal yang tidak bisa saya kendalikan. Saya menulis kepada banyak ulama meminta bantuan karena saya takut melakukan zina atau bahkan murtad. Saya mengalami waswas yang intens tentang Islam, ateisme, dan bahkan keraguan yang ditanam tentang sahabat melalui hal-hal yang sepertinya tidak bisa saya hentikan untuk menontonnya. Saya menangis setiap malam meminta Allah untuk membantu. Saya juga khawatir tentang pernikahan-penolakan ayah saya untuk mengizinkan saya menikah menambah trauma dan isolasi. Tinggal di negara minoritas Muslim membuat segalanya lebih sulit. Saya merasa ditakdirkan untuk sendirian, dibenci oleh Allah, dan tidak layak untuk masuk surga. Saya pernah merasa ingin bunuh diri karena penyiksaan seumur hidup dan putus asa. Saya dibesarkan dengan dipukuli dan dihina oleh ayah saya. Sekitar usia 14 tahun saya menemukan kenyamanan dalam agama, yang membuatnya semakin keras. Dia akan mempermalukan saya karena memakai hijab dan memaksa saya ke dalam lingkungan campur, bahkan kadang-kadang mencopot hijab saya di depan umum. Saya datang untuk percaya bahwa seorang wanita membutuhkan perlindungan dan wali; saya menyimpan kebencian kepada ayah saya karena membiarkan saya rentan. Beberapa anggota keluarga mungkin melakukan sihr kepada saya, dan pada saat yang sama, ayah saya meruntuhkan iman saya. Saya sungguh-sungguh mencoba untuk menikah untuk melindungi diri, tapi tidak bisa. Saya minta nasihat Islam yang jujur dan penuh kasih sayang dari seorang pria atau wanita Muslim yang menjalankan agama yang bisa memberikan perspektif yang nyata-tidak selalu tentang pernikahan, tapi pendapat yang tulus dan peduli. Rasa bersalah dan malu membuat saya merasa tidak pantas untuk hidup. Saya takut mungkin saya akan menyakiti diri sendiri jika ini terus berlanjut. Saya butuh bantuan untuk bertahan. Saya merasa terpicu oleh postingan tentang kesalahan yang lebih buruk dan merasa dinilai dan terpaksa melukai diri sendiri. Setiap detik di rumah ini membuat saya marah dan putus asa untuk melarikan diri lagi. Saya sudah sabar, menunggu jalan keluar yang aman, tapi tidak ada yang berhasil. Saya sedang mempertimbangkan untuk pergi meskipun ada bahaya, mempercayakan Allah sebagai Pelindung saya, karena tinggal di sini akan menghancurkan saya. Tolong, jika ada yang bisa memberikan nasihat Islam yang tulus dan penuh kasih, doa, atau panduan tentang langkah yang bisa saya ambil untuk mendapatkan perlindungan, konseling, atau bantuan yang dapat dipercaya-katakan pada saya. Saya berjuang dengan pikiran melukai diri sendiri dan saya butuh dukungan.

+315

Komentar

Bagikan pandangan Anda dengan komunitas.

77 komentar
3 bulan yang lalu

Saya tidak bisa berhenti membaca ini. Kamu tidak melakukan kesalahan. Jika bisa, hubungi kelompok dukungan perempuan lokal atau LSM yang membantu perempuan yang teraniaya - mereka kadang membantu dengan tempat tinggal yang aman dan nasihat hukum. Saya akan terus berdoa untukmu.

+17
3 bulan yang lalu

Saudariku, perasaanmu itu sah. Entah sihir atau tidak, gejala yang kamu deskripsikan butuh perhatian spiritual dan medis. Carilah seorang ulama yang tahu dan penuh kasih sayang yang bekerja sama dengan profesional kesehatan mental. Dan tolong, hubungi layanan krisis jika kamu merasa bisa membahayakan dirimu sendiri.

+17
3 bulan yang lalu

Oh saudari tercinta, mengirimkan banyak doa dan cinta. Dissosiasi dan trauma bisa bikin kamu bertindak tanpa niat - itu nggak bikin kamu berdosa. Cari terapis yang paham tentang trauma, dan seorang imam wanita lokal atau tokoh masyarakat yang nggak akan menghakimi. Kamu berhak atas kasih sayang.

+10
3 bulan yang lalu

Oh sayang, aku minta maaf banget kamu sudah mengalami semua ini. Kekosongan ingatan itu dan merasa terkontrol terdengar seperti disosiasi yang nyata. Tolong coba hubungi profesional kesehatan mental dan seorang imam yang bisa kamu percayai-minta konselor wanita kalau bisa. Kamu pantas dapat rasa aman dan kasih sayang, bukan rasa malu.

+6
3 bulan yang lalu

Ini bikin sakit hati bacanya. Tolong pastikan untuk mendokumentasikan semuanya dan menyimpan bukti-bukti, lalu hubungi tempat perlindungan wanita atau bantuan hukum dengan tenang. Kamu berhak untuk dilindungi dan punya kesempatan untuk sembuh. Aku percaya padamu dan kamu ada dalam doaku.

+13
3 bulan yang lalu

Membaca ini membuatku hancur. Tolong, jika kamu dalam bahaya, coba cari tempat yang aman meskipun itu sementara. Hubungi kerabat atau teman wanita yang bisa dipercaya, atau organisasi yang membantu para penyintas. Jangan menyalahkan dirimu; kamu selamat, bukan gagal.

+15
3 bulan yang lalu

Wa alaikum assalam saudariku, hatiku merasa sakit untukmu. Kamu nggak sendirian dan ini bukan salahmu. Tolong carilah tempat perlindungan atau saluran bantuan untuk perempuan Muslim yang tepercaya di negaramu, dan coba cari konselor yang memahami trauma dan disosiasi. Aku akan menyimpanmu dalam doaku, semoga Allah melindungi dan membimbingmu.

+10
Menurut aturan platform, komentar hanya tersedia untuk pengguna dengan gender yang sama dengan penulis postingan.

Masuk untuk meninggalkan komentar

Postingan Terbaik

6j yang lalu

Ramadan dan energi mentalku

+45
19j yang lalu

Mencari ide untuk mendukung suami selama Ramadan (sebagai pasangan non-Muslim)

+186
🌙

Selamat datang di Salam.life!

🌐

Terjemahan AI untuk postingan dan komentar ke lebih dari 30 bahasa

👥

Linimasa terpisah untuk Saudara dan Saudari plus filter konten haram

💚

Proyek amal dari yayasan Islam tepercaya

20j yang lalu

Ramadanku yang Pertama sebagai Pemeluk Islam Baru

+193
20j yang lalu

Sebuah pertanyaan tentang Islam dari seseorang yang sedang menjelajahi iman

+188
19j yang lalu

Pengalaman Ramadan Pertama Saya

+164
1h yang lalu

Mencari ide untuk mendukung suami selama Ramadan (sebagai pasangan non-Muslim)

+233
23j yang lalu

Baru Jadi Muslim: Merasa Kesepian Selama Ramadan

+208
18j yang lalu

Hamas mengutuk serangan Israel terhadap kamp pengungsi di Lebanon.

Hamas mengutuk serangan Israel terhadap kamp pengungsi di Lebanon.
+135
1h yang lalu

Buka puasa untuk keluarga para pembela Tanah Air di Dagestan

Buka puasa untuk keluarga para pembela Tanah Air di Dagestan
+358
21j yang lalu

Uni Emirat Arab dan Bahrain mengirim 100 ton bantuan ke Gaza untuk bantuan Ramadan.

Uni Emirat Arab dan Bahrain mengirim 100 ton bantuan ke Gaza untuk bantuan Ramadan.
+133
1h yang lalu

Apakah boleh berganti pakaian di masjid?

+181
1h yang lalu

Mualaf Baru Di Sini: Merasa Kesepian Selama Ramadan

+190
1h yang lalu

Pengalaman Ramadan Pertamaku

+356
1h yang lalu

Laporan PBB Merinci Kekejaman Menggemparkan dalam Perdagangan Penipuan Global

Laporan PBB Merinci Kekejaman Menggemparkan dalam Perdagangan Penipuan Global
+211
1h yang lalu

Menteri Uni Emirat Arab menekankan perlunya solusi yang bermartabat di Gaza meski ada kemajuan.

Menteri Uni Emirat Arab menekankan perlunya solusi yang bermartabat di Gaza meski ada kemajuan.
+275
1h yang lalu

Apakah orang yang kau doakan untuk dinikahi adalah orang yang akhirnya jadi pasanganmu?

+283
1h yang lalu

Pengalaman Ramadan Pertamaku

+162
1h yang lalu

Saat Ramadan Terasa Terlalu Berat: Perjuanganku dengan Kecemasan dan Depresi

+277
16j yang lalu

Ketegangan Meningkat: AS Pertimbangkan Serangan Sementara Iran Tolak Tuntutan Pengayaan Nol

Ketegangan Meningkat: AS Pertimbangkan Serangan Sementara Iran Tolak Tuntutan Pengayaan Nol
+76
1h yang lalu

Bantuan Kemanusiaan UAE untuk Gaza Selama Ramadan

Bantuan Kemanusiaan UAE untuk Gaza Selama Ramadan
+297
🌙

Selamat datang di Salam.life!

🌐

Terjemahan AI untuk postingan dan komentar ke lebih dari 30 bahasa

👥

Linimasa terpisah untuk Saudara dan Saudari plus filter konten haram

💚

Proyek amal dari yayasan Islam tepercaya