Memfokuskan Kembali pada Apa yang Sebenarnya Penting, Insha'Allah

Assalamu alaikum. Saya seorang mahasiswa kedokteran tahun terakhir dari India dan akhir-akhir ini saya sulit untuk fokus belajar. Alhamdulillah, saya selalu serius dalam belajar, tapi belakangan ini saya belajar sebentar dan kemudian gelombang kesepian menghantam saya. Saya jadi sangat down sampai motivasi itu menghilang dan saya gak bisa memaksa diri untuk terus melanjutkan. Saya sedang praktik, dan saya belum pernah punya pacar. Kadang-kadang saya berpikir mungkin saya seharusnya punya seseorang untuk diajak bicara atau belajar bareng, tapi kemudian saya mengingat untuk mengikuti apa yang Allah tuntun dan tidak menyerah pada nafs. Meski begitu, itu masih gak mengisi rasa kosong di hati saya. Saya tahu dhikr dan berpaling ke Allah adalah obat sebenarnya, dan saya mencoba, tapi kesedihan itu terus kembali. Saya melihat banyak orang di sekitar saya yang berhubungan atau sudah menemukan pasangan, dan mereka yang fokus pada agama dan belum menikah kadang-kadang memang terlihat kurang menarik - termasuk saya sendiri. Saya gak mau terlihat ofensif, itu cuma apa yang saya amati dan itu menambah frustrasi saya. Saya mulai merasa tanpa harapan, seolah memilih kedokteran adalah kesalahan. Saya mencoba menghitung berkah dan bersyukur, tapi sering kali akhirnya membenci diri sendiri. Saya punya pikiran gelap, bahkan yang suicidal, karena saya merasa terjebak dan tidak berguna. Saya ingin hal-hal yang tampaknya tidak bisa dijangkau, dan saya khawatir saya menyia-nyiakan kesempatan yang sudah saya dapat dengan tidak bekerja keras. Saya benar-benar ingin jadi Muslim yang baik, orang yang baik, dan dokter yang baik. Tujuan saya tulus dan sebagian besar demi ummah, tapi tanpa usaha saya khawatir saya tidak akan berguna bagi siapa pun, termasuk diri saya sendiri. Bagaimana saya bisa menyelaraskan prioritas saya untuk fokus pada apa yang benar-benar penting alih-alih merindukan hal-hal yang tidak dapat dijangkau saat ini? Saya butuh saran praktis yang bisa saya gunakan dengan cepat - ujian akhir saya akan segera datang dan saya perlu berada dalam keadaan mental yang baik secepat mungkin. JazakAllah khair untuk setiap bimbingan.