Gimana cara ngadepin beban dosa masa lalu yang haram?

Assalamualaikum, semoga kalian semua baik-baik aja ya, insha’Allah. Aku pernah dua kali pacaran haram, yang terakhir selesai beberapa bulan lalu waktu aku mutusin buat ninggalin. Setiap hari, aku bawa rasa bersalah yang berat banget soal apa yang udah kulakuin. Aku sama keluargaku cukup religius, dan aku dibesarin dengan nilai-nilai yang baik, tapi aku masih aja biarin hawa nafsuku ngambil alih dan buru-buru masuk ke hal-hal yang gak ada berkah atau manfaat nyata buat hidupku. Orang tuaku gak tau, tapi kakakku tau, dan dia yang ngebimbing aku lewatin masa-masa susah. Aku bener-bener malu sama diri sendiri. Aku sering ngeyakinin diri sendiri kalo itu demi nikah, demi masa depan, tapi kita semua tau haram ya haram, dan itu gak pernah bertahan lama. Aku pelan-pelan nyoba bangun lagi hubunganku sama Allah, jadi muslim yang lebih taat, dan berhenti mikirin "gimana kalo" soal masa laluku. Tapi pertanyaanku-sebenernya apa yang dilakuin sama semua sisa-sisa itu? Misalnya, soal nikah nanti, apa kita harus cerita ke orang itu soal masa lalu kita? Gimana kalo dia ngejudge atau malah jadi masalah? Apa kita pura-pura aja kayak gak pernah terjadi, atau simpen aja antara kita sama Allah, dipendem di hati? Jujur, aku sekarang lagi overthinking semua kemungkinan akibatnya. Aku ngerasa buruk banget udah biarin diriku jatuh ke situasi kayak gitu, dan meskipun aku udah ngeakhir dua-duanya dan janji sama diri sendiri buat jauhin, aku tetep kebangun malem-malem mikirin masa depanku. Saran atau kebijaksanaan apapun bakal berarti banget 🤍