Menemukan Keyakinan dalam Peran Saya sebagai Pria Muslim

Assalamu alaikum. Aku udah mau nulis ini sejak lama dan akhirnya berani juga. Seperti judulnya, aku berjuang dengan keraguan akan maskulinitasku hampir setiap hari. Ini dimulai saat remaja awal ketika teman-teman yang aku mainkan mengejek aku karena aku lebih berisi di bagian belakang, kayak cewek. Sekitar umur 10-12 tahun, aku bahkan bertanya-tanya apakah aku sebenarnya bukan laki-laki. Seiring aku belajar lebih banyak tentang diriku, aku sadar kalau aku lurus dan tertarik hanya pada wanita (maaf kalo ini terlalu blak-blakan). Sekarang aku udah dewasa dan udah maju di banyak area, tapi aku masih merasa kayak aku gak cukup pria untuk wanita mana pun. Topik seksual bikin aku panik - bahkan diskusi tentang kedekatan atau contoh dari tradisi kita tentang kekuatan dan vitalitas bikin aku gelisah. Sedikit tanda kasih sayang antara pasangan atau obrolan tentang kedekatan bikin aku merasa nggak nyaman dengan cara yang sulit aku jelasin. Aku juga kesulitan untuk melihat wanita; sebagian dari itu adalah menundukkan pandangan, tapi bagian besarnya adalah ketakutan irasional bahwa jika aku melihat, mereka akan membenciku. Ini udah berlangsung bertahun-tahun dan menyakiti studiku - aku berada di bidang yang menuntut fokus dan waktu. Aku nonton video tentang seperti apa seharusnya seorang pria dalam Islam dan aku emang punya banyak kualitas tersebut, tapi itu gak bikin aku tenang. Aku seorang Muslim yang taat, aku berdoa untuk ketenangan dan kekuatan, dan aku gak mampu untuk terapi. Aku juga gak mau melakukan apapun yang bertentangan dengan deen kita demi pengakuan. Kalau ada yang punya saran praktis, berbasis iman, atau langkah-langkah sederhana yang bisa aku coba untuk membangun kepercayaan diri dan menghadapi kecemasan tentang kedekatan dan maskulinitas, aku bakal sangat berterima kasih. Jazak Allah khair.