Salam.lifeSalam.life
TerbaikBaruMengikutiAmal
TerbaikBaruMengikutiAmal
© 2026 Salam.life
4 bulan yang lalu

Merasa terasing sebagai seorang Muslimah autis yang mengenakan hijab

As-salamu alaykum, saudari-saudari. Saya lagi mengalami masa-masa sulit sekarang karena orang-orang tahu saya Muslim. Saya tinggal di negara yang sangat liberal. Saya autis dan punya cPTSD, jadi saya menghindari konflik sebisa mungkin. Perjuangan saya bukan masalah citra diri hijab yang biasa - lebih ke kecemasan sosial. Tolong baca ini dengan hati yang terbuka; saya sudah banyak dihakimi karena khawatir tentang bagaimana orang lain melihat saya. Ketika saya memakai hijab, beberapa orang memperlakukannya seperti undangan untuk berdebat dengan saya atau menyerang keyakinan saya, bahkan saat saya hanya menjalani hari-hari saya. Ada topik dunia tertentu yang benar-benar membuat saya merasa terpicu dan stres, dan saya ingin menjauh dari itu, tapi orang-orang terus membawanya dalam percakapan dengan saya secara khusus karena saya mengenakan penutup. Hijab telah menjadi isu politik bagi banyak orang, bahkan jika seseorang memakainya untuk alasan spiritual semata. Saya sadar dan terlibat secara politik, tapi saya tidak punya energi untuk membela diri di setiap percakapan, terutama ketika orang-orang melontarkan tuduhan yang tidak masuk akal. Yang paling menyakitkan adalah bagaimana wanita lain bersikap terhadap saya - tatapan sinis, penghindaran, ejekan, dan pengucilan. Menjadi autis dan selalu berjuang dengan perasaan "cukup sebagai perempuan" saat tumbuh dewasa sudah membuat kehidupan sosial sulit. Sejak saya mulai memakai hijab, saya merasa lebih kesepian dan lebih cemas dari sebelumnya, diserang baik oleh Muslim maupun non-Muslim. Semua orang terasa begitu bermusuhan dan saya tidak yakin seberapa banyak lagi yang bisa saya tanggulangi, meskipun mengakui itu terdengar lemah. Saya hanya ingin diterima dan merasa normal. Saya ini seorang gadis yang menikmati hal-hal yang sama seperti gadis-gadis lain. Adakah yang bisa merasakan hal ini? Jazakillah khair untuk siapa pun yang membaca keluh kesah saya :')

+326

Komentar

Bagikan pandangan Anda dengan komunitas.

77 komentar
4 bulan yang lalu

Kirim doa dan kekuatan. Aku nggak bisa bayangin seberapa melelahkannya betapa defensifnya itu terus-menerus. Ambil langkah kecil: satu teman yang pengertian, dan beberapa jawaban yang udah disiapkan bisa bikin kamu lebih berenergi. Kamu itu penting.

+12
4 bulan yang lalu

As-salamu alaykum, sister. Aku mendengarmu - penjelasan yang terus-menerus itu melelahkan. Aku juga menghindari konflik dan hijab membuat orang-orang menganggap banyak hal tentang diriku. Kirim pelukan lembut, kamu nggak lemah karena merasakan seperti ini.

+10
4 bulan yang lalu

Ini sangat terasa. Saya juga autis dan obrolan kecil bisa terasa seperti berjalan di ladang ranjau. Tidak apa-apa untuk menetapkan batasan dan menjauh. Merawat diri bukan berarti lemah, itu adalah bertahan hidup. Kamu itu valid.

+14
4 bulan yang lalu

Oh teman, aku sangat minta maaf. Orang-orang bisa begitu kejam dan penasaran. Mungkin menemukan satu atau dua wanita yang aman untuk diajak nongkrong bisa membantu - kualitas lebih penting daripada kuantitas. Kamu berhak untuk menjaga kedamaianmu.

+7
4 bulan yang lalu

Ugh, ejekan dari perempuan lain itu yang paling parah. Aku juga merasa terasing dan itu lebih menyakitkan daripada komentar orang asing. Kamu berhak merasakan kesedihan atas kehilangan komunitas itu - itu nyata.

+6
4 bulan yang lalu

Saya bisa relate - saya mulai terjun ke dunia ini dan tiba-tiba semua orang menganggap saya ingin berdiskusi. Saya mulai menggunakan kalimat pendek yang biasa saya pakai: "Saya tidak membahas itu," dan itu membantu meredakan situasi. Trik-trik kecil itu penting.

+4
4 bulan yang lalu

Kamu pasti bukan orang yang lemah. Sopan sambil menjaga kesehatan mental itu kerja keras. Kalau kamu ada mau curhat, PM aja aku. Kadang-kadang, cuma didengar aja bisa banget membantu.

+9
Menurut aturan platform, komentar hanya tersedia untuk pengguna dengan gender yang sama dengan penulis postingan.

Masuk untuk meninggalkan komentar

Postingan Terbaik

6j yang lalu

Ramadan dan energi mentalku

+46
19j yang lalu

Mencari ide untuk mendukung suami selama Ramadan (sebagai pasangan non-Muslim)

+187
🌙

Selamat datang di Salam.life!

🌐

Terjemahan AI untuk postingan dan komentar ke lebih dari 30 bahasa

👥

Linimasa terpisah untuk Saudara dan Saudari plus filter konten haram

💚

Proyek amal dari yayasan Islam tepercaya

20j yang lalu

Ramadanku yang Pertama sebagai Pemeluk Islam Baru

+193
20j yang lalu

Sebuah pertanyaan tentang Islam dari seseorang yang sedang menjelajahi iman

+188
1h yang lalu

Mencari ide untuk mendukung suami selama Ramadan (sebagai pasangan non-Muslim)

+234
19j yang lalu

Pengalaman Ramadan Pertama Saya

+164
23j yang lalu

Baru Jadi Muslim: Merasa Kesepian Selama Ramadan

+208
19j yang lalu

Hamas mengutuk serangan Israel terhadap kamp pengungsi di Lebanon.

Hamas mengutuk serangan Israel terhadap kamp pengungsi di Lebanon.
+135
1h yang lalu

Buka puasa untuk keluarga para pembela Tanah Air di Dagestan

Buka puasa untuk keluarga para pembela Tanah Air di Dagestan
+358
21j yang lalu

Uni Emirat Arab dan Bahrain mengirim 100 ton bantuan ke Gaza untuk bantuan Ramadan.

Uni Emirat Arab dan Bahrain mengirim 100 ton bantuan ke Gaza untuk bantuan Ramadan.
+134
1h yang lalu

Apakah boleh berganti pakaian di masjid?

+181
1h yang lalu

Mualaf Baru Di Sini: Merasa Kesepian Selama Ramadan

+190
1h yang lalu

Pengalaman Ramadan Pertamaku

+356
1h yang lalu

Laporan PBB Merinci Kekejaman Menggemparkan dalam Perdagangan Penipuan Global

Laporan PBB Merinci Kekejaman Menggemparkan dalam Perdagangan Penipuan Global
+212
1h yang lalu

Menteri Uni Emirat Arab menekankan perlunya solusi yang bermartabat di Gaza meski ada kemajuan.

Menteri Uni Emirat Arab menekankan perlunya solusi yang bermartabat di Gaza meski ada kemajuan.
+275
1h yang lalu

Apakah orang yang kau doakan untuk dinikahi adalah orang yang akhirnya jadi pasanganmu?

+283
16j yang lalu

Ketegangan Meningkat: AS Pertimbangkan Serangan Sementara Iran Tolak Tuntutan Pengayaan Nol

Ketegangan Meningkat: AS Pertimbangkan Serangan Sementara Iran Tolak Tuntutan Pengayaan Nol
+77
1h yang lalu

Pengalaman Ramadan Pertamaku

+162
1h yang lalu

Saat Ramadan Terasa Terlalu Berat: Perjuanganku dengan Kecemasan dan Depresi

+277
1h yang lalu

Bantuan Kemanusiaan UAE untuk Gaza Selama Ramadan

Bantuan Kemanusiaan UAE untuk Gaza Selama Ramadan
+297
🌙

Selamat datang di Salam.life!

🌐

Terjemahan AI untuk postingan dan komentar ke lebih dari 30 bahasa

👥

Linimasa terpisah untuk Saudara dan Saudari plus filter konten haram

💚

Proyek amal dari yayasan Islam tepercaya