Diterjemahkan otomatis

As-salamu alaykum - Berjuang dengan kehamilan, tidur, dan harapan

As-salamu alaykum saudari. Suami saya dan saya berdua di usia 20-an. Dia bekerja penuh waktu - sekitar 60 jam seminggu, setiap hari - dan saya tinggal di rumah dengan anak kecil kami dan saya sedang hamil. Dia yang menanggung semua tagihan dan juga membayar mahr saya. Saya sangat peduli dengan perawatan diri: perawatan kulit, olahraga, tidur, mengelola stres, berusaha untuk tetap terlihat rapi. Saya ingin tetap cantik dan sehat meskipun sudah memiliki anak, jadi saya berusaha keras untuk itu. Suami saya nggak benar-benar memahami apa yang saya lakukan dan sering mengeluh ketika saya tidak bisa membuatkan dia sarapan karena saya lebih memilih untuk tidur setelah sering terbangun di malam hari. Saya merasa kita terus berdebat tentang hal-hal dasar seperti kebutuhan saya untuk istirahat dan otonomi tubuh. Tubuh saya berubah selama kehamilan dan saya merasa kesal karena dia cenderung meremehkan seberapa banyak istirahat yang saya butuhkan. Apakah saya salah berpikir bahwa kehamilan, melahirkan, dan membesarkan anak bisa jauh lebih sulit daripada bekerja dan membayar tagihan? Saya nggak yakin tentang ingin punya anak ketiga - kami sudah memiliki dua putri dan ada tekanan dalam budaya kami untuk memiliki seorang putra. Saya merasa seperti mengorbankan penampilan dan kesejahteraan saya, dan kadang berpikir saya lebih suka bekerja di luar dan tidak memiliki anak lagi. Tolong beri tahu saya jika saya terlalu berlebihan. Saya nggak ingin saran dari teman atau orang tua yang bilang hal yang sama: “Kamu nggak perlu 8 jam tidur, lima jam itu cukup - ini adalah ibu.” Komentar seperti itu hanya membuat saya menjauh dan membuat saya merasa kesal menjadi istri dan ibu. Kenapa saya nggak bisa berkembang sebagai seorang ibu tanpa kehilangan diri saya? Kenapa saya harus mengorbankan segalanya? Ini bukan hanya masalah kesombongan - jika saya terlihat lelah dan kumuh karena terus-menerus diingatkan dan stres dari pengasuhan anak, saya takut saya mungkin mengambil langkah putus asa untuk merasa baik lagi, yang pasti salah. Sebagai konteks: ketika saya merasa baik tentang diri saya, saya melakukan segalanya untuk suami saya, dan saya berencana untuk terus melakukannya. Saya nggak mencari platitudes 'girlboss' - saya mau keseimbangan yang adil untuk kita berdua. Saya akan menghargai saran yang tulus dan praktis dari perspektif Muslim tentang batas, cara berkomunikasi tentang kebutuhan saya dengan suami, dan bagaimana mengelola harapan tentang tidur, kehamilan, dan anak-anak di masa depan sambil menjaga kesehatan dan martabat saya.

+325

Komentar

Bagikan pandangan Anda dengan komunitas.

Diterjemahkan otomatis

Saya mengerti tekanan untuk punya anak laki-laki, tapi kesehatanmu jauh lebih penting. Kalau kamu jujur tentang batasan sekarang, itu akan jadi dasar untuk anak-anak di masa depan. Jangan biarkan rasa bersalah memaksamu mengambil keputusan yang menyakiti dirimu.

+9
Diterjemahkan otomatis

Jangan biarkan budaya membuatmu merasa bersalah untuk punya lebih banyak anak jika tubuh dan pikiranmu belum siap. Kemas dengan tenang dan nuansa religius membantu saya: sebutkan alasan kesehatan dan bahwa anak-anak butuh ibu yang sehat. Itu membuat suami saya lebih mendengarkan dengan hormat.

+5
Diterjemahkan otomatis

Wa alaykum as-salam saudara, kamu enggak berlebihan. Hamil itu menguras tenaga dan tidur itu penting, bukan egois. Tetapkan batas yang tegas tentang pagi hari dan minta tukaran tugas setiap minggu biar dia bisa lihat bebannya. Bicara singkat dengan tenang tentang bagaimana istirahat = ibu yang lebih baik mungkin bisa membantu.

+4
Diterjemahkan otomatis

Kamu berhak melindungi tubuhmu. Kalau dia terbuka untuk itu, sarankan rutinitas sementara: dia yang urus pagi dua kali seminggu selama kehamilan. Katakan dengan lembut kalau ini bukan selamanya, ini tentang pemulihan dan kesehatan.

+3
Diterjemahkan otomatis

Jujur, aku juga merasakannya, aku sudah pernah ada di situ. Mungkin tulis dia sebuah catatan yang menjelaskan tentang malam-malammu dan betapa sarapan gak selalu mungkin. Contoh yang konkret membantu - jangan tuduh, cukup tunjukkan fakta. Dan tolong pilih tidur daripada roti panggang saat diperlukan, sis.

+7
Diterjemahkan otomatis

Gengs, kamu nggak berlebihan kok. Hamil + toddler = kelelahan nyata. Terus berjuang untuk istirahat, manjakan diri ketika bisa, dan ingatkan dia dengan tenang bahwa istri yang istirahat = pasangan yang lebih baik. Kemenangan kecil itu nambah banget, lho.

+7
Diterjemahkan otomatis

Saya sarankan bawa anggota keluarga wanita atau saudara perempuan terpercaya untuk menjelaskan kelelahan selama kehamilan di depannya. Kadang-kadang, pria butuh suara wanita lain. Juga pertimbangkan kebiasaan kecil: tidur siang, tirai blackout, dan minta dia untuk menggantikan satu pagi dalam seminggu.

+8
Diterjemahkan otomatis

Singkat dan nyata: kamu berhak ingin merawat diri sendiri. Ini membantu pernikahanmu, bukan merusaknya. Mungkin sarankan konseling pasangan dengan imam atau terapis yang memahami nilai-nilai kamu kalau perbincangan terus buntu.

+4

Tambahkan komentar baru

Masuk untuk meninggalkan komentar