Lokacin da Magunguna Suka Hana Yin Azumi: Wahalar da Yawa Musulmi Suka Fuskanta

Assalamu alaikum kowa. Ina so in raba wani abu da ba a cika maganarsa ba - da yawa daga cikinmu muna cikin halaye iri ɗaya amma muna shiru saboda kunya da laifi. Ba neman tausayi nake ba, kawai ina fatan wasu za su iya fahimtar hali. Ga halina na: Na shafe shekaru biyar ina shan maganin damuwa, kuma an gano ni da ADHD tun ina ƙarama. Ramadan da ya gabata, na yi kokarin yin azumi ko da likitana ya ƙi shawarci. A wannan shekarar, ina kan magunguna daban-daban guda uku, kuma lokacin da na yi ƙoƙarin yin azumi, sai na ji dizziness mai tsanani da tashin zuciya har zuwa rana ta biyu. A gaskiya na suma kuma sai na wajabta karya azumi. Bayan kwanaki, na ji rauni kuma na ji bugun zuciya - kamar yin shan shaye-shaye da yawa a cikin jiki mara kome. Haɗuwar magunguna da azumi kawai bai yi mini aiki ba. Na yanke shawarar da ke da wuƙa ta rashin yin azumi wannan Ramadan. Laifin ya buge ni da ƙarfi da farko. Wani lokaci yana ji kamar halina ba "mai tsanani ba" saboda yana da alaƙa da lafiyar hankali. Mutanen da ke fuskantar irin wannan wahala za su fahimci abin da nake nufi - lokacin da cutarka ta kasance "ba a ganinta," yana iya jin kamar kawai kana yin uzuri. Da wuya nake magana game da wannan, har ma da dangina na kusa, saboda ina ji kamar bai kamata in yi koke ba. Na san ba na yin abin da ake tsammani ba, kuma na san wasu daga cikin halaye na ba su taimaka. Amma canza abubuwa yana da wuya sosai. Lokacin da na ambata wa wani cewa ba na yin azumi ba, sai ya ba ni shawarar kawai in daina shan magunguna na. Ya yarda cewa zai ɗauki lokaci, amma ya ce a zahiri zan iya idan da gaske ina so. Wannan shine ainihin dalilin da yasa ba na maganarsa - hukunci da rashin fahimta. Tun lokacin da Ramadan ya fara, da wuya na fita daga gida saboda ina tsoron wani ya tambaye ni dalilin da yasa ba na yin azumi ba. Ban san me zan ce ba. Ba zan iya bayyana yadda ya kamata ba tare da a yi min hukunci ko a ce dalilina ba shi da inganci ba. Kuma ba zan yi ƙarya game da yin azumi ba - hakan zai zama kuskure kuma zai sa na ji mafi munin. Don haka na kasance a gida, ina kallon shirye-shirye, karatu, da ƙoƙarin kawar da kaina daga jin baƙin ciki game da dukkan yanayin. Wataƙila wasunku sun fahimta.