La pornographie est interdite - Conseils pratiques pour rester à l'écart

"N'approchez pas de l'adultère. C'est vraiment une action honteuse et un mauvais chemin." (Coran 17:32) Regarder de la pornographie est interdit car ça conduit vers le zina, comme mentionné dans le Coran. Je sais que c'est particulièrement difficile pour beaucoup d'hommes de nos jours, mais il y a des étapes qu'on peut suivre pour se protéger. Voici quelques suggestions qui m'ont aidé, moi et d'autres : * Si tu ressens l'envie de regarder intentionnellement, essaie de retarder ça et rappelle-toi qu'éviter le péché peut être un moyen pour Allah de te protéger des malheurs et des épreuves à venir (il y a des hadiths qui encouragent à éviter les actions qui mènent au péché). * Quand tu tombes par accident sur de la nudité, baisse ton regard tout de suite et évite de regarder. Faire du dhikr ou chercher refuge en Allah à ce moment-là peut aider. * Si tu es marié, tourne-toi vers ta femme pour satisfaire tes besoins et réduire la tentation. Une communication ouverte et bienveillante, ainsi que l'intimité physique au sein du mariage, peuvent vraiment aider. * Occupe ton temps avec des activités bénéfiques - prière, lecture du Coran, exercice, apprentissage d'une nouvelle compétence ou travail communautaire. Rester occupé réduit les moments d'inactivité où la tentation peut grandir. * Utilise des barrières pratiques : limite le temps seul avec des déclencheurs, installe des filtres web, ou garde les appareils hors des espaces privés à des moments vulnérables. * Cherche du soutien : parle à un frère, une sœur ou un imam de confiance si tu as du mal. La du'a et le repentir constant aident beaucoup. Qu'Allah nous accorde la force et nous protège de ce qui mène au péché. Continue d'essayer, sois patient avec toi-même et continue de te tourner vers Lui.