Astuce de motivation : transforme ton esprit de consommateur en outil de progrès - As-salamu alaykum

As-salamu alaykum. T'as déjà remarqué comment un petit clip peut te donner envie de quelque chose ? Un extrait de gameplay te donne envie du jeu, quelqu'un qui joue de la guitare te donne envie de prendre une guitare, une vidéo de fitness te fait dire "je commencerai demain". C’est pas de la magie - c’est le même mécanisme que les marketeurs utilisent : alimenter le cerveau avec les bonnes images et ça déclenche le désir et l'action. Voilà une astuce simple : utilise ce mécanisme délibérément pour les choses qui comptent pour toi. Quand t'as pas trop la motivation mais que tu sais que tu devrais : - T'as envie d'aller à la salle ou de prier Tahajjud régulièrement ? Mate des clips d'entraînement ou des rappels courts sur les vertus d’une bonne santé et de l’adoration. - Tu veux améliorer tes compétences en design ? Regarde des conseils de design rapides ou des tutoriels. - Tu veux pratiquer le dessin ? Mate des vidéos de gens qui esquissent. - Tu penses à lancer une entreprise halal ? Regarde du contenu pratique " comment commencer " ou des conseils pour entrepreneurs. Ne fais pas défiler sans but. Remplis ton fil d'actualités avec du contenu qui te pousse vers les objectifs qui te tiennent vraiment à cœur. Nos cerveaux sont câblés pour consommer → désirer → agir. Donc au lieu de laisser des clips ou des pubs aléatoires t'orienter vers des choses dont t’as pas besoin, concentre-toi sur quelque chose de bénéfique. Pour moi, ça marche quand je suis bloqué ou que je procrastine sur des projets perso ; 10 à 20 minutes de visionnage ciblé me donnent généralement le coup de pouce nécessaire pour commencer. En gros, tu rediriges tes instincts de consommateur pour servir tes propres objectifs, pas des listes de courses. J’espère que ça aidera quelqu'un.