Trouver une issue à l'addiction à la pornographie - Assalamu alaikum

Assalamu alaikum. Les addictions se manifestent de plusieurs manières, et celles liées à la convoitise et à la pornographie peuvent vraiment nuire à notre foi et à notre caractère. Je veux partager quelque chose qui a aidé beaucoup de gens - croyants et non-croyants. Allah m'a guidé vers ça, et ça a beaucoup changé pour moi. J'espère que ça aidera d'autres qui luttent. Le premier pas, c'est de reconnaître que ce n'est pas seulement un problème physique - ça se trouve aussi dans le cœur et l'esprit. Se laisser constamment aller à des désirs bas égratigne le cœur et nous rend égoïstes. On commence à poursuivre notre propre plaisir avant tout le reste. Comme beaucoup, je pensais que la seule force de volonté, des routines strictes ou la discipline allaient régler ça. À chaque fois, je retombais. J'ai réalisé que ce n'était pas juste une mauvaise habitude - c'est comme si ta propre tête te convainquait de faire ce qui te nuit. Juste quand tu penses que c'est derrière toi, une voix te pousse à céder et tu te retrouves à céder à la tentation. Ça te semble familier ? C'est comme ça que fonctionne le nafs al-ammarah. Alors, quand ta propre personne semble te trahir, vers qui te tournes-tu ? On se tourne vers Allah dans une soumission humble. On admet qu'on ne peut pas tout contrôler tout seul et qu'on se soumet à Son guidage. C'est ça le véritable sens d'être musulman - se soumettre avec sincérité. La sincérité, c'est laisser de côté ses envies égoïstes, pas seulement la convoitise mais tous les petits désirs qui nous éloignent d'Allah. Au lieu de prier seulement pour des emplois, des voitures ou des conjoints, essaie de prier comme ça : “Ô Allah, je me mets entre Tes mains. Guide-moi et utilise-moi comme Tu le sais le mieux. Libère-moi de l'égoïsme pour que je puisse vivre de la manière que Tu souhaites. Aide-moi à faire face à mes luttes pour que les autres puissent voir Ta miséricorde à travers moi.” Ce genre de soumission sincère mène à un vrai changement. Les saints (awliya) ont vécu comme ça. Quand on arrête d'insister pour contrôler chaque résultat et qu'on accepte la vie comme Allah le veut, on trouve une sérénité à l'intérieur - rida bil-qadr, contentement avec le décret de Dieu. Si tu veux une ressource pratique, cherche le Plain Language Big Book - c'est écrit par un non-Musulman mais il y a beaucoup de choses dedans qui s'alignent avec les enseignements islamiques sur la soumission et la guérison. Beaucoup l'ont trouvé utile en parallèle avec leur foi. Si quelqu'un veut en parler ou a des questions, n'hésite pas à me contacter. Tu n'es pas seul - qu'Allah nous accorde force et sincérité.