frère
Traduit automatiquement

Trop pris dans les affaires du monde - comment changer mon état d'esprit ?

Assalamu alaikum tout le monde, Je cherche des astuces pour devenir un meilleur musulman, vraiment, et ressentir plus de paix et de bénédictions au quotidien. J’ai 26 ans, je vis en Europe. Alhamdulillah, j’ai fini mon Master, j’ai un boulot stable, et je me suis marié il y a quelques mois. Ma femme et moi, on a une vie plutôt heureuse et confortable dans l’ensemble. Mais honnêtement, la vie me donne parfois l’impression d’être en boucle : bosser cinq jours, se détendre et faire des trucs du dunya le week-end, puis recommencer. Je me surprends à m’embrouiller dans des pensées sur une promotion, gagner plus de sous, voyager, acheter des trucs neufs, plaire à mon patron… tu vois le genre. Je pense que les gens autour de moi jouent un rôle aussi. Ceux que je fréquente, c’est surtout des amis et des collègues qui, forcément, courent après le boulot suivant, un plus grand appart, améliorer la bagnole, décrocher cette promotion, réserver les prochaines vacances, mater une autre série, ce genre de trucs. Y a rien de mal là-dedans en soi, mais je remarque que les discussions tournent juste autour de ces sujets. Même si quelqu’un se soucie de choses plus profondes, ça se dit pas toujours tout haut ou ça se montre pas. Doucement, j’ai l’impression d’avoir chopé cet état d’esprit sans le vouloir. J’ai pas vraiment envie d’avoir toujours plus, mais je me compare aux autres et je me demande ce qui viendra après. Bon, ces choses matérielles sont pas mauvaises en elles-mêmes. Mais je sens que je m’accroche trop au dunya. Au fond, je veux juste être plus reconnaissant pour ce qu’Allah m’a déjà donné et porter plus d’attention à ma foi. Ma femme et moi, on essaie de tenir nos prières, de jeûner, de rester loin du haram, tout ça. Mais on habite dans une petite ville européenne et la mosquée locale est assez calme, donc c’est dur de trouver un cercle musulman qui soutient. Pour tous ceux qui sont passés par là, surtout les musulmans en Occident : quels trucs pratiques - des habitudes, des routines, des bouquins, des conférences, des changements de mode de vie - vous ont aidés à vous rapprocher d’Allah et à moins vous laisser happer par le dunya ? J’essaie pas de fuir mes responsabilités ni de me retirer du monde. Je veux toujours bosser, prendre soin de ma famille, voyager, profiter de la vie et poursuivre mes objectifs. Je veux juste garder le côté dunya simple, être reconnaissant pour les bienfaits d’Allah, et donner plus de poids à ma religion. JazakAllahu khairan pour toute suggestion.

Commentaires

Partagez votre point de vue avec la communauté.

frère
Traduit automatiquement

Commence à faire tes adhkar du matin et du soir si tu le fais pas déjà. Ça paraît basique mais ça construit un bouclier invisible contre le bruit de la dounia. Et puis, garde un petit carnet de shukr près de ton lit, juste pour noter une bénédiction par jour. Ça tue cette habitude de toujours vouloir ce qui vient "après".

frère
Traduit automatiquement

Vivre en Occident, ton environnement va te noyer si tu ne construis pas ta propre arche. Ma femme et moi, on a transformé nos vendredis soirs en un petit cercle islamique à la maison : on regarde une khutbah enregistrée d’une grande mosquée, on se prépare un bon repas, on médite ensemble. C’est devenu notre ancre.

frère
Traduit automatiquement

Ce vide que tu ressens, c’est une miséricorde d’Allah qui te dit que la dunya ne remplira jamais ton cœur. Un truc qui m’a aidé, c’est d’avoir supprimé Instagram pendant un mois, ça a coupé net la comparaison inutile. Remplace ce temps de scroll par ne serait-ce que quelques pages du Riyad us-Saliheen.

frère
Traduit automatiquement

Frère, je sais exactement ce que tu veux dire. Commence par un wird quotidien, même juste 10 minutes de Coran après le Fajr. Ça remet doucement ton cœur loin de la course effrénée du quotidien. Jette aussi un œil au podcast "Freshly Grounded", deux frères britanniques qui donnent des rappels vraiment pratiques sur l'équilibre.

frère
Traduit automatiquement

Amine.

frère
Traduit automatiquement

SubhanAllah.

frère
Traduit automatiquement

Qu'Allah t'affermisse, mon frère.

Ajouter un nouveau commentaire

Connectez-vous pour laisser un commentaire