Se sentir comme si Allah voulait que je sois seule - J'ai besoin de conseils

As-salaam aleykum, je suis une femme de 26 ans et j'ai toujours eu du mal à me faire des amis. J'avais quelques amis à l'école, mais je me suis toujours sentie seule. Je n'ai jamais vraiment appris à créer ou à entretenir des amitiés, et j'ai une peur profonde du rejet depuis que je suis enfant. Ces dernières années, je n'ai pas eu de proches amies en dehors de l'université. Je n'ai jamais été en couple. Deux schémas se répètent : soit quelqu'un s'intéresse à moi et moi, je ne suis pas intéressée, soit on semble tous les deux intéressés et puis cette personne disparaît sans raison. À cause de ça, je n'ai jamais pu être en relation. À mon âge, j'ai honte de dire aux hommes que je n'ai pas d'expérience passée ; j'ai peur qu'ils pensent qu'il y a un problème avec moi. On dirait que tant d'hommes de mon âge ont déjà une histoire, et ça me fait sentir injustement laissée pour compte. Parfois, quand un homme qui pourrait me plaire montre de l'intérêt, ça déclenche plein de tristesse et je comprends pas vraiment pourquoi. Depuis mon adolescence, j'ai préféré être seule. Je suis souvent mal à l'aise avec les gens, même en famille, et je peux pas toujours expliquer pourquoi. Dans la vingtaine, j'ai remarqué que ma famille est très peu émotive ; je pensais que toutes les familles étaient comme ça jusqu'à ce que je voie d'autres personnes plus affectueuses verbalement. Entendre ma belle-sœur parler chaleureusement à son mari au téléphone m'a presque fait pleurer. J'ai deux frères : un qui semble avoir des traits sociopathes, donc je l'évite autant que possible, et l'autre a testé mes limites et m'a même frappée ces dernières années. Cette solitude fait mal - je le sens dans ma poitrine. Je partage ça parce que j'ai besoin de dua et de conseils honnêtes de sœurs qui comprennent : comment apprendre à former des amitiés et des relations saines, comment faire face à cette peur du rejet, et comment guérir de blessures familiales tout en restant confiante dans le plan d’Allah ? Toute étape pratique, dua, ou expérience personnelle serait vraiment appréciée. JazakAllahu khairan.