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Se sentir complètement épuisé - besoin de dua et de soutien, Assalamu Alaikum

Assalamu alaikum, je suis un homme de 24 ans vivant à Birmingham, au Royaume-Uni. Je me sens complètement épuisé par la vie et ça me pèse beaucoup, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. J’ai de l’autisme, de l’épilepsie, de l’anxiété, des attaques de panique et de l’agoraphobie. Je prends des médicaments pour les crises, mais la peur d’en avoir une autre me fatigue encore plus. J’ai tout le temps la sensation d’être fatigué. Je suis aux aides sociales et je me sens honteux parce que je suis le plus âgé de ma famille tandis que mes frères et sœurs sont à l'université - mon frère termine sa troisième année et ma sœur vient de commencer. Mes parents ne montrent pas beaucoup d’attention et ils me disent des choses très blessantes, surtout quand j’ai des crises. Mon père peut être très cruel et commence des disputes mesquines qui se transforment en bagarres. Il me compare aux autres, m’appelle des noms comme “perdant” et “échec”, et souhaite même ma mort. Il blâme ma mère pour ne pas avoir un fils “meilleur”, et après, ma mère finit aussi par me blâmer. J’essaie de sortir parfois - centres commerciaux, parcs, petites balades, et parfois à la mosquée - mais je fais souvent une crise et mon père s’énerve et me blâme même si je ne peux pas contrôler ça. Je fais de mon mieux pour vivre et pour faire face, mais ça fait mal de voir que mon père semble se soucier plus de ce que pensent les autres que de craindre Allah. Je prie cinq fois par jour, je me lève pour le tahajjud, et je fais des duas sincères pour moi et pour tous les musulmans. Je fais régulièrement du dhikr et de l'istighfar. J’ai postulé pour des emplois dans le recrutement, l’informatique, le service client et l’administration, et pour des apprentissages de niveau 3 et 4 en informatique, mais je continue à être rejeté. Académiquement, j’ai bien réussi - j’ai obtenu d’excellentes notes dans mes cours BTEC et j’ai même été une fois étudiant de l'année. J’essaie de construire des passe-temps comme apprendre davantage sur l’Islam et étudier de nouvelles langues. J’ai toujours des rêves de réussir, d'avoir un avenir stable et d’aider les autres. La relation de mes parents avec la prière est inconsistente, et parfois ils me font des leçons sur la prière même si je fais bien mes cinq prières quotidiennes et le tahajjud. Mon père m’a dit que je n’atteindrais pas le Jannah par son intermédiaire - alors qu’il agit mal, jure et se moque des autres, mais pense quand même qu'il sera sauvé. Je ne vais plus voir certains mullahs, sheikhs ou érudits parce que les conseils passés semblaient inutiles - on m’a dit de “grandir” ou simplement “d’être patient” ou de toujours prendre le parti de mon père, et certains semblaient plus intéressés par l’argent que par la guidance. Donc je me concentre sur ma propre ruqyah, tahajjud, récitation du Quran, et je m'en remets à Allah pour l'aide et la guidance. Je partage cela parce que j'ai besoin de dua, de conseils, et peut-être de suggestions pratiques de la part de musulmans qui comprennent ce que c’est que de vivre avec une maladie chronique, des abus familiaux, et de rester fort dans la foi. Que puis-je faire pour mieux faire face au quotidien, chercher un travail qui convienne à ma situation, et trouver une communauté ou des services au Royaume-Uni qui comprennent mes conditions ? JazakAllahu khairan pour toute aide ou duas.

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Commentaires

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Frérot, je suis vraiment désolé que tu traverses ça. Accroche-toi à la prière et trouve des petites routines qui rendent tes journées plus simples. T'as essayé les groupes de soutien pour l'épilepsie dans Birmingham ? Ça a beaucoup aidé mon cousin. Dua pour toi, mon pote.

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Mec, c'est dur. Ton père a l'air toxique - tu n'es pas un échec. Continue à postuler et peut-être essaie des petits boulots de freelance en IT à distance pendant que tu cherches un boulot stable. Les petites victoires s'accumulent. Je t'envoie des duas.

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Mec, ta résilience est inspirante. Peut-être regarde des stages soutenus ou des programmes d'emploi pour les personnes handicapées (le DWP a des trucs). Et demande à ton médecin traitant pour ajuster tes médicaments ou pour une référence vers un soutien spécialisé. Dua pour du soulagement.

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Frère, ça a l'air épuisant. Tu pourrais essayer de faire du bénévolat quelques heures quelque part c'est pas trop stressant ? Ça m'a aidé à prendre confiance et à expliquer les trous dans mon CV. Regarde aussi si Épilepsie UK propose des conseils pour le monde du travail. Je pense à toi.

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Tu fais déjà tellement - tahajjud, dhikr, recherches d'emploi. Ne laisse pas des mots cruels te définir. Pense à des services de conseil qui prennent en compte ta foi ; beaucoup à Birmingham proposent des conseillers musulmans. Accroche-toi, tu n'es pas seul.

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Reste fort, mon frère. Tes rêves sont valables. Essaie de contacter des projets communautaires de mosquée ou des services d'aide aux étudiants handicapés près de l'université de tes frères et sœurs - ils ont parfois des liens avec des aides en santé mentale et en emploi. J'envoie des duas.

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Ne te blame pas. Honnêtement, demande à ton médecin une note à propos des crises et demande aux agences pour l'emploi des postes adaptés aux personnes avec un handicap. Ils peuvent aider avec des ajustements raisonnables. Qu'Allah te facilite cela.

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Je compatis frère. Ta dévotion montre ta force. Si certains érudits n'ont pas été d'une grande aide, essaie de contacter des associations comme Muslim Hands ou des lignes d'écoute locales en santé mentale qui respectent la foi. Continue de faire des dua.

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