Wadaade Fijirde Ɓamɗal Ɓurɗungo ngam Ɓamɗal e Tigginaade Haɓɓanɗe Kuutorgol
Hipertensi walla fijirde ɓamɗal ɓurɗungo ko yontere bamɗal ɗe foti huutoraade e geɗel jaajol, sabu no woodi kadi ɗaɓɓugo haɓɓanɗe kuutorgol eɓɓoɗo no wano kuutorgol ɓernde, bonnude gurɗal, e gaawoore so wanaa e wadaade moƴƴere. Ɗum kawata so fijirde ɓamɗal e wolla darngal ɓamɗal ƴettuɗo haa hoore ɓamɗal.
Wajji ɓannguki hipertensi enen heen, tawii ɓural kaɓɓorɗe, ñaamorde tawa gelleeji ɓurɗi, kalaaɓal golle, ɓuuɓol seeɗo, dillere ndenngu mawnungal, e ngal ñaamorde saraade e naatde alkol ɓurɗungal. Ñiiɓirɗe duuɓi kadi no waɗi sabu ɓiyeeji ɓamɗal enen jaɓɓo ɗum laatde ɓuri ɗaɓɓaade so duuɓi ɓadii.
Tigginaade e wadaade fijirde ɓamɗal ɓurɗungo ena waawi wadetee e bayle nguurndam, no wano jogoraade ñaamorde bamɗal e ɓamtude ñaamorde gelleeji e ɓeydude ñaamde cuɓaali. Ngoo dogal ina jaajɗi ngam mbaɗde fijirde ɓamɗal ngun haani e tigginaade haɓɓanɗe kuutorgol bamɗal.
https://www.urbanjabar.com/lif