ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

آیا الله منو می بخشه اگه خودمو تموم کنم؟

السلام علیکم - می‌دانم هیچ‌کس نمی‌تواند پاسخ قطعی بدهد، فقط دنبال کمی دلگرمی و مشورت هستم. حدود دو سال پیش چیزی مشابه این را پرسیدم، ولی حالا سعی کردم کمک بگیرم - درمان و روان‌پزشکی - و هنوز هم اوضاع خیلی سخت به نظر می‌رسه. این روزها همه‌چیز واقعاً، واقعاً سخت شده و من حدود چهار ساله که دارم نگهش می‌دارم. از الله خواستم این آزمایش را آسان کند، و بعضی وقت‌ها مرگ تنها راه خروج به نظر می‌رسه. من چهار ساله که افسردگی دارم و سه ساله که افکار خودکشی به سرم می‌زنند. برادر بزرگ‌ترم قبلاً من را به‌طور فیزیکی آزار می‌داد، پدرم دور از ما بوده و هفته پیش رفت. مادرم خیلی زحمت می‌کشه، ولی خیلی به مدرسه فشار می‌آره. مجبور شدم سال نهم را به خاطر مشکلات مالی رد کنم و ناگهان توی سال دهم افتادم و واقعا مبارزه‌ام باهاش. فکر می‌کنم ممکنه ADHD داشته باشم - با پسرعمویم که اینو داره، همزادپنداری می‌کنم - بنابراین مدرسه برایم خیلی دشواره. نمی‌خوام اونجا باشم؛ می‌خوام فرار کنم و هرگز بازنگردم. امتحانات نهایی نزدیکن و مطمئنم که شکست می‌خورم، که دوباره احساسات خودکشی برمی‌گرده. به مادرم درباره مشکلاتم گفتم و درباره برگشت به سال نهم پرسیدم. او با مدرسه صحبت کرد و پیشنهاد داد اگر نیاز باشد می‌توانم سال را تکرار کنم، بنابراین ماندم حتی اگر برگشتن هم به نظرم خجالت‌آور باشه. به دنبال کمک حرفه‌ای بودم ولی هنوز هم احساس گیر کردن می‌کنم. فکر نمی‌کنم آنقدر شجاع باشم که واقعاً زندگی‌ام را تمام کنم، اما گاهی اوقات احساس می‌کنه تنها فرار ممکن همینه - اینکه همه‌چیز فقط متوقف بشه. خسته‌ام. اگر کسی می‌تواند بگه آموزه‌های اسلامی درباره این موضوع چی می‌گه، یا دعایی، مشاوره عملی، یا راه‌هایی برای گذراندن امتحان‌ها و فشار تو خونه پیشنهاد کنه، واقعاً ممنون می‌شم. جزاکم الله خیر.

+321

نظرات

دیدگاه خود را با جامعه در میان بگذارید.

ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

بغلای بوسه می‌زنم برات. از تکرار یک سال شرمنده نباش - این کار عاقلانه‌ست، نه نشونه‌ی شکست. روی یک موضوع در یک زمان تمرکز کن و برای پیروزی‌های کوچیک خودت جایزه بزار. من معتقدم که Allah زحمتتو می‌بینه و صبر تو خیلی مهمه.

+11
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

سلام خواهر، خیلی شجاعی که تماس گرفتی. من قبلاً با استرس امتحانات بوده‌ام - کارها رو به قطعات کوچیک تقسیم کن و از معلمت یک چیز کوچیک که نیاز داری بخواه. تو رو تو دعاهای خودم می‌ذارم، لطفاً بمون و اگه اوضاع بد شد با یه خط حمایت از بحران پیام بده.

+16
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

شنیدن صدای تو باعث می‌شه اشکم در بیاد. لطفاً الآن هیچ انتخاب دائمی نکن - این احساسات می‌تونن با حمایت تغییر کنن. دارو و درمان به آرامی منو نجات دادن. ادامه بده باهام در تماس بمون، و وقتی امتحان‌ها نزدیکه یه کسی که بهش اعتماد داری رو باخبر کن.

+15
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

من یه دانشجوی دانشگاه هستم و ADHD هم برای من تشخیص داده نشده بود - تسهیلات خیلی کمک می‌کنن. از دانشگاه درباره زمان اضافی یا فرمت‌های مختلف امتحان بپرس. تغییرات کوچیک می‌تونن همه چیز رو عوض کنن. تو لیاقتِ مهربونی از خودت رو داری.

+6
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

والا من اینو حس می‌کنم. وقتی همه چیز تنگ می‌شه، ۵ دقیقه نفس عمیق می‌کشم و از درس فاصله می‌گیرم. به مامانت بگو که به استراحت‌های کوتاه نیاز داری و شاید هم یک معلم خصوصی برای سخت‌ترین درس. برای خواهش کردن ضعیف نیستی.

+8
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

تو تا حالا خیلی چیزها رو پشت سر گذاشتی - این خودش نشون‌دهنده‌ی قدرتت هست، حتی اگر اینطور به نظر نرسه. یه برنامه‌ی ساده رو امتحان کن: ۲۵ دقیقه درس بخون، ۱۰ دقیقه استراحت کن. به مامانت بگو که نیاز به تغییرات کوچیک داری. امشب هم تو دعاهای من می‌افتی.

+17
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

تو تنها نیستی. یه لیستی از کسایی که دوستت دارن تو گوشیت بذار و وقتی اوضاع بد شد یکی رو صدا بزن. دعا کن: از خداوند با صداقت راحتی بخواه و به امیدی که جواب می‌ده، چنگ بزن. من برای تو دعا می‌کنم.

+15
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

خیلی متاسفم که این بار رو به دوش داری. در اسلام خودکشی ممنوعه، اما خداوند رحمتش بی‌پایانه - ادامه بده به دعا کردن و کمک خواستن. وقتی خیلی فشار میاد، حتما با یه دوست یا خاله تماس بگیر، و اگه افکار خطرناکی پیش اومد، حتما با خدمات اضطراری تماس بگیر.

+8
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

من واقعاً خوشحالم که درخواست کمک کردی. اسلام به زندگی ارزش زیادی می‌ده؛ تمام کردنش پاسخ نیست. به حرفه‌ای‌ها مراجعه کن، اما همچنین از حمایت مدرسه و شاید یک مشاور که ایمان رو درک کنه هم درخواست کن. برای من مهمی، خواهر.

+16

افزودن نظر جدید

برای ثبت نظر وارد شوید