می‌خوام دوباره نزدیک به خدا احساس کنم

السلام علیکم. الان روی تخت خوابم دراز کشیدم و داروهای اضطرابم رو ندارم. lately با تنگی نفس، حملات پانیک و مشکلات خودایمنی که ناشی از استرس و اضطراب شدید بوده دارم دست و پنجه نرم می‌کنم. (لطفاً پیشنهاد درمان نکنید - این برای من یک مبارزه‌ی عمیق‌تر به نظر می‌رسه.) هیچ‌وقت به شکل رسمی اسلام رو ترک نکردم - هنوز بعضی وقت‌ها نماز می‌خونم و روزه می‌گیرم. نه الکلی مصرف می‌کنم و نه گناهان بزرگی مرتکب می‌شم، نه از ترس بلکه به خاطر اینکه این چیزها با روح من سازگار نیست. با این حال، در چند سال اخیر احساس نمی‌کنم که حضور خداوند رو حس کنم. در ابتدا، افکار مزاحم و OCD رو نادیده می‌گرفتم، اما این افکار هر روز پر سر و صدا‌تر می‌شدن. حتی به دنبال آرامش در ایده‌های معنوی دیگه هم بودم، فکر می‌کردم شاید چیزهای نوین بتونه کمک کنه، اما این فقط باعث شد بیشتر گم بشم. سلامتی روانیم در بدترین حالته. مضطرب، ترسیده و افسرده‌ام به حدی که به سختی از خونه می‌رم بیرون، فقط برای کار. وقتی با یقین ایمان داشتم، احساس آرامش می‌کردم. قبلاً به خداوند دعا می‌کردم و اعتماد داشتم که اوضاع خوب می‌شه - و به طریقی هم می‌شد. راحت می‌خوابیدم و برکت‌های کوچیکی رو در اطراف می‌دیدم. سال‌هاست که سعی دارم به اون ایمان برگردم ولی به دست نمیاد. حتی دیگه از زندگی پس از مرگ نمی‌ترسم مثل قبل، چون زندگی الان مثل نوعی جهنمه. فقط نمی‌فهمم چرا دیگه نمی‌تونم خدا رو نزدیک به خودم احساس کنم. هی فکر می‌کنم که آیا او از من ناراضیه. لطفاً برای من دعا کنید. دارم سعی می‌کنم که پایداری داشته باشم و راهی برای بازگشت به آرامش در قلبم پیدا کنم.