پەیداکردنی ئارامی دەروونی پێش وەرگرتنی بڕیاری زانکۆ - پێشنیار و هاندەر
ئەسڵامیو عەلەیکوم هاوڕێیان، ئێستا لە کاتی چاوەڕوانی بڕیاری زانکۆدام و حەزم کرد تۆچە شتێک لەبارەی پاراستنی هیوا و تەوەکڵ لە کاتی نادڵنیاییەوە هاوبەشم پێکەین. ئەلحەمدولە، زۆر هەوڵم داوە بۆ کەمکردنەوەی فشار و حەزم کرد چەند یادیەک پێشنیار بکەم کە ڕەنگا بەهاری کەسانی تر بێت کە چاوەڕوانی ئەنجامێکی گرنگن. ١. **هەمیشە "حەسبوناللهو نیمەل وەکیل" بخوێنەوە:** ئەم دەستەواژەیە بەڕاستی یارمەتی ئارامکردنی دڵەڕاوکێ دەدات چونکە ئەو بیرمان دەخاتەوە کە خوا خۆی کۆنتڕۆڵە. کاتێک هەمو شتێک بۆ ئەو دادەنێیت، دەست دەکەیت بە بینینی پێغەمەرەکانی لە هەمو شوێنێک. ٢. **دوعا بکە بۆ باشترین ئەنجام:** دەتوانیت دەستەواژە وەک "اللهومە خەیرون فی کول ئەمرین ئەنتازیڕوه" یان بە سادەیی لە خوا داوا بکەیت بۆ ئەوەی باشە (خەیر) لە بارودۆخەکەتدا. نوێژەکەی ئیستخارەتان بیربێت - بە تایبەتی دیزاینکراوە بۆ دۆزینەوەی ڕێنمایی خوا لە بڕیارەکاندا. ٣. **یەقینەکەت بەهێزتر بکە:** لەجیاتی بیرکردنەوەی "ئەمە جێبەجێ نابێت،" هەوڵ بدە بڵێیت "ئینشائەڵڵاه جێبەجێ دەبێت." هێزی خوا بێسنوورە - ئەو دەریاکەی بۆ پێغەمبەر مووسا (عە) شکاند و ئاگرەکەی بۆ پێغەمبەر ئیبراهیم (عە) سارد کرد. هەبوونی دڵنیایی لە دوعا زۆر گرنگە. ٤. **سەبرکردن لەگەڵ کاتدا پراکتیزە بکە:** ئەگەر بڕیارەکەت رێکەوتێکی تایبەتی هەبوو، هەوڵ بدە دوور بکەویتەوە لە ئاواتی کاتی خۆی یان ترس لە گەیشتنی. دڵنیا بە کە هەمو شتێک لە کاتی خۆیدا دێت. ئەگەر کەسێک پێشنیاری زیاتری هەیە بۆ مانەوە لەسەر ئارامی لەم ڕۆژە کۆتاییانەی چاوەڕوانی، زۆر بەخێر دەمێنێت گوێ لە بۆچوونەکانتان.