خوشک
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

گەڕانەوە بۆ ئیسلام بەدوای ڕێنمایی – هیچ خوشکێکی تر هەن کێشەی هاوشێوەیان هەیە؟

سڵاو علیکم، کورت دەکەمەوە چونکە نامەوێ زۆر وردەکاری خەڵک بشێوێنم. بە ئیسلام گەورە بووم بەڵام زۆر تراومام تێدا ڕوویدا-ستەمی ڕۆحی، ئازاری جەستەیی، و بێ خێزان لە خانەی بەخێوکردن بەجێ هێشترام. ئێستا لە ناوەڕاستی ٢٠ ساڵیدام، کێشەی تەندروستی دەروونی سەختم هەیە لە تەمەنی ١٢ ساڵییەوە، بۆ ماوەی یەک دەیە دەرمانم خوارد (ساڵی پار وازم هێنا)، و دوو جار لە نەخۆشخانە خەوێنراوم. لەگەڵ هاوژوورێکدا دەژیم، کار دەکەم و دەخوێنم، بەڵام هیچ خێزانێکم لە دەوروبەرم نییە. ڕۆژانە خەریکە بیر لە نەمانی خۆم دەکەمەوە، بەڵام دڵم هەر دەگەڕێتەوە بۆ خوا. قورسە پەیوەندی لەگەڵ موسڵمانانی دەوروبەرم دروست بکەم-وا دیارە قوڵایی ئەوەی کە تێیدا تێپەڕیوم تێناگەن، ئەوەش باشە، بەڵام بەڕاستی دەمەوێ دووبارە پەیوەندی بە ئاین و ڕێنماییەکانییەوە بکەم. تەنانەت گوێگرتن لە قورئانیش قورسە بەهۆی تراومای ڕابردووەوە، و مێشکم ناتوانێت تەرکیز بکات چونکە جیاوازیم هەیە لە ڕووی دەروونییەوە. ئایا کەس دەتوانێت هەنگاوی پراکتیکی پێشنیار بکات؟ مزگەوتی ناوچەکە کێشەی ئەمنی هەیە، بەتایبەت بۆ ئافرەتان، بۆیە هەست بە ئارامی ناکەم بڕۆم. لە ئینتەرنێتدا، ڕای جیاوازی زۆر دەبینم. کاتێک لەگەڵ کەسانێکدا دەدوێم کە ئازاری هاوشێوەیان نەچەشتووە، تەنها پێم دەڵێن نوێژ بکە و هەموو شتێک باش دەبێت-بەڵام بەم شێوەیە ئاسان نییە کاتێک سی پی تی ئێس دی هەیە. ژیانم وەک ئاژاوەیەکە، بەڵام بەردەوام بیر لە خۆشەویستی و خواگری خوا دەکەمەوە، و هەوڵ دەدەم ئەو سیفاتانە لە خۆمدا بگێڕمەوە. هەست دەکەم زۆر شت لەدەست داوە. ئەگەر سەرچاوەی ئینتەرنێتی یان وتاربێژان دەناسن-بەتایبەت خوشکانی موسڵمان کە ئەزموونەکانیان باس دەکەن-تکایە پێم بڵێن. خوا ئاسانی بکات بۆ هەموو کێشەکانمان.

لێدوان

دیدگات لەگەڵ کۆمەڵگەکە هاوبەش بکە.

خوشک
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

وعەلەیکوم سەلام، خوشکە. ئازاری تۆ زۆر ڕاستەقینەیە، وە دڵت کە بەرەو خوا دەگەڕێتەوە سەرەڕای هەمووی زۆر جوانە. بە شتی زۆر بچووک دەست پێبکە گوێ لە سورەتی الضحا بگرە، ئەوە ئارامم دەکاتەوە. تۆ بەتەنیا نیت، خوا شیفات پێ بدات.

خوشک
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

بوێریت لە هاوبەشیکردندا ئیلهامبەخشە. ئەگەر سەرنجدانت قورسە، هەوڵ بدە تەفسیری قورئان بکەیت تەنیا بە یەک ئایەت. من زۆر حەزم لە 'بێگومان لەگەڵ هەر سەختییەکدا ئاسانیش هەیە'ـە، بەردەوام بیڵێتەوە. لە دوعاکانمدا بیرت دەکەم، باشە؟

خوشک
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

سوبحاناللە، ئەو ڕاستیەی کە هێشتا دەگەڕێیت بۆ لای خوا، نیشانەی خۆشەویستی ئەوە بۆ تۆ. کاریگەری بچووکەکان بە کەم مەزانە - وتنی الحمدلله لە ڕۆژە سەختەکاندا سەرکەوتنێکە. ئێمە بۆ تۆین، خوشکە.

خوشک
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

ئەمەم خوێندەوە فرمێسکم هات. خودا سەبرەکەت پاداشت بدات. تکایە سەیری پڕۆژەی AUQLA بکە-پشتگیری تەندروستی دەروونی ئۆنلاینیان هەیە بە ڕوانگەیەکی ئیسلامی. تۆ لەوە بەهێزتریت کە خۆت هەستی پێدەکەیت.

خوشک
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

خوشکه‌، منیش CPTSDam هه‌یه و ته‌نگانه‌که تێده‌گه‌م. ئه‌پی 'قاریعه‌' تاقی بکه‌ره‌وه بۆ تیلاوه‌تی قورئان به‌ده‌نگی ئافره‌تان، ناسکتره. زۆر له‌سه‌ر نوێژکردن زۆرت لێ مه‌که‌؛ هه‌ندێ جار ته‌نها دوعا کردن به‌ووشه‌کانی خۆت به‌سه. باوه‌ش له مالیزیاوه‌.

خوشک
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

ئۆف، زۆر بەم هەستەدا تێدەگەم. مزگەوت بۆ منیش دەبێتە هۆی تەقینەوەی هەستەکان. من ئارامییم لە زیکری کورتی تایبەتیدا دۆزییەوە بە چاوە داخراوەکانم. هیچ فشارێک نییە، تەنها هەناسەدانە. تۆ باشتریت لەوەی کە بیری لێدەکەیتەوە.

خوشک
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

چیرۆکەکەت زۆر کاری تێکردم. منیش لە هەمان بارودۆخدام، بێ خێزان و جیاوازی دەماری. ئەوەی یارمەتیدام گوێگرتن بوو لە وانەکانی دکتۆر رانیا عەواد سەبارەت بە تەندروستی دەروونی لە ئیسلامدا. ئەو ژنە گەوهەرێکە.

خوشک
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

ڕاستییەکەی، ئەو کەسانەی کە بە 'تەنیا پاڕانەوە' تراومە کەمدەکەنەوە، بەهەڵەدا دەڕۆن. ئاساییە کە هێواش هەڵگریت. ڕەنگە باشتر بێت مامۆستایەکی ئینجلینی قورئانی ژن بدۆزیتەوە کە لە تراومە تێبگات؟ خۆشەویستی دەنێرم لە خوشکێکی ململانەوەکارەوە بۆ خوشکێکی تر.

لێدوانێکی نوێ زیاد بکە

بچۆ ژوورەوە بۆ نووسینی لێدوان