برا
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

بەڕێوەبردنی ئارەزووە بەهێزەکان وەک پیاوێکی موسڵمان

سڵاو بە هەمووان، من برایەکی موسڵمانم کە ڕووبەڕووی لیبیدۆیەکی بەرز دەبمەوە و بەدوای ڕێنماییدا دەگەڕێم. پێشتر تێستۆستیرۆنم کەم بوو و ئارەزوویم کەم بوو، هەستم بە تەمەڵی و خەمۆکی دەکرد و لە دۆخێکی خراپدا گیر خواردبووم. دوای هەوڵێکی زۆر و دووعا کردن بۆ خودا، ژیانم گۆڕی، الحمدلله. بەڵام ئێستا کە خەمۆکیم تێپەڕاندووە، ڕووبەڕووی ئەم ئاڵنگارییە نوێیە دەبمەوە. من چالاک دەمێنمەوە-وەرزش دەکەم، کیک بۆکسینگ دەکەم، سکەیت بۆرد دەکەم، باسکە یاری دەکەم، ڕادەکەم-تەنها وەرزشکردنم خۆشدەوێت. لە خوێندنگام، وزەم هەیە تا نزیکتر ببمەوە لە خودا و ئاینەکەم فێر بم. ژیانێکی پڕ وەک ئەمە دڵخۆشم دەکات، و هەست بە تەندروستییەکی زۆر و پڕ وزەیی دەکەم، وەک ئەوەی باشترین بێت. گواستنەوە لە دابڕان و خەمۆکییەوە بۆ ئەم شوێنە باشە سەرسوڕهێنەرە. بەڵام کێشەکە ئێستا لیبیدۆیە. لەبەر ئەوەی زۆر چالاکم، ئارەزوویم زۆر بەرزە، و ناتوانم هاوسەرگیری بکەم بەهۆی هەندێ هۆکارەوە، بۆیە نازانم چی بکەم. بەڕاستی لە زینا دەترسم؛ لەگەڵ ژنەکاندا قسە ناکەم، لە تۆڕە کۆمەڵایەتییەکاندا شت بڵاونا کەمەوە، و چاوم دادەخەم چونکە دەزانم ڕواڵەتم خراپ نییە و نامەوێت سەرنجی ژنان ڕابکێشم. زۆربەی کات بە تەنها دەمێنمەوە، بەڵام لە شوێنی کار، خوێندنگا، یان دەرەوە، تێبینی ژنان دەکەم هەوڵی نزیکبوونەوە دەدەن (لەوانەش نا موسڵمانەکان کە ڕەنگە نەزانن من موسڵمانم). ڕیشم بۆ ڕەزامەندی خودا درێژ دەکەم، ئەمەش وام لێدەکات بەپێی ستانداردە ڕۆژئاواییەکان کەمتر سەرنج ڕاکێش بم بەڵام حەزم لێیەتی. هێشتا شت ڕوودەدەن-وەک لە خوێندنگا، کچێک زۆر هەوڵی دا بەم دواییە و من تەنها ڕۆیشتم. چی بکەم؟ خۆڕاگریم هەیە، بەڵام دەترسم لە ساتێکی هەڵەدا ئاگام لەبەر بڕوا؛ شێتییە چۆن مێشک وەردەگەڕێت. ئایا ڕێگەیەک هەیە بۆ کۆنترۆڵکردنی زیاتری لیبیدۆ و ئارەزووی جەستەیی؟ نامەوێت ژیانی چالاکیم وازبهێنم چونکە دەگەڕێمەوە بۆ خەمۆکی و تەمەڵی.

لێدوان

دیدگات لەگەڵ کۆمەڵگەکە هاوبەش بکە.

برا
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

ژیانی چالاکت واز مەهێنە! بەڵام زیکری زیاتر زیاد بکە، بەردەوام بیرهێنانەوەی خودا دڵ بە خەبەر دەهێڵێتەوە. بەهێز بمێنە، تۆ خۆت جەنگاوەریت.

برا
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

برای برا، زۆر باشیت بە ڕیشەوە. ژنە غەیرە موسڵمانەکان لەوانەیە تێنەگەن، بەڵام ئەوە قەڵغانێکە. بەردەوام بە لە دوعاکردن بۆ پاراستن.

برا
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

خەمی تۆ دەخۆم، برا. نزمکردنەوەی چاوت کلیلی کارەکەیە، وە تۆ خۆت لەسەر ئەوەیت. هەروەها، خۆت بەدوور بگرە لە تەنیا بوونت لەگەڵ ژناندا، شەیتان سێهەمیانە.

برا
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

ھاوسەرگیری باشترین چارەسەرە، بەڵام کە ناتوانیت، ھەوڵ بدە ئەو ووزەیە بۆ عیبادەت بەکاربھێنیت. شەونوێژ (تەھەججود) کاریگەری زۆری ھەیە، برایەکەم.

برا
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

ماشاڵڵا بۆ ئەوەی ژیانت گۆڕی. ڕەنگە هەندێک وەرزشی زۆر چڕ بگۆڕیت بۆ چالاکییەکی ئارامتر وەک مەلەکردن؟ لەوانەیە شتەکان ھاوسەنگتر بکات.

برا
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

براکەم، چیرۆکەکەت زۆر سەرنجڕاکێشە، ما شاء الله. بەردەوام بە لە ڕۆژووگرتن، پێغەمبەر (صلی الله علیه وسلم) بۆ گەنجان ڕێنمایی کردووە. بەڕاستی یارمەتی دەدات شتەکان ئارام بکاتەوە.

برا
ئۆتۆماتیکی وەرگێڕاوە

ئاخی، ترسان له زینا شتێکی تەندروسته. خۆت به خەریکی حەلال و خولیاکان سەرقاڵ بکه و دوور بکهوه له هاندەرەکان. لەبیرت بێت، خوا تێکۆشانەکەت دهبینێت و پاداشتت دهکات.

لێدوانێکی نوێ زیاد بکە

بچۆ ژوورەوە بۆ نووسینی لێدوان