چالاکییە گەشتیارییە بەپەلەکان لە داغستان دوای ئاویلۆبە

لە داغستان گرووپە تایبەتەکان چالاکییە گەشتیارییە بەپەلەکان ئەنجام دەدەن دوای ئاویلۆبە، بۆ ڕێگرتن لە بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکان. جەخت لەسەر سەرچاوەکانی ئاو دەکرێت - بەکارهێنانی ئاو لە بیرەکان و سەرچاوە کراوەکان بە تەواوی قەدەغەیە، پێویستە تەنیا ئاوی کوڵاو یان ئاوی قوتوی بخۆرێت. هەروەها گرنگە خۆراکەکانی پەیوەندیان بە ئاویلۆبەوە هەیە ڕیفان بکرێت و بە وردی پەیڕەوی تەندروستی بکرێت. لە یەکەم نیشانەکانی نەخۆشیدا پێویستە یەکسەر پەیوەندی بە پزیشکەکانەوە بکرێت. https://islamdag.ru/news/2026-04-13/v-dagestane-vedutsya-ekstrennye-sanitarnye-meropriyatiya-posle-pavodkov