বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

কখন এটা সহজ হবে, হে আল্লাহ?

আসসালামু আলাইকুম। আমি আবারও খুব খারাপ অবস্থায় পড়ে গেলাম এবং সত্যি বলতে আমি জানি না আর কতটা সহ্য করতে পারব। আমি গত তিন বছর ধরে আত্নবোধের সাথে লড়াই করছি এবং আমি এখনও কিশোরী। আমি এত তরুণ এবং তাতে আল্লাহ আমার জীবনে অনেক কষ্টের পরিস্থিতি দিয়েছেন, যে আমি দুশ্চিন্তার মধ্যে আছি। আমি একটি ভেঙে পড়া পরিবারে বড় হয়েছি, আমার বাবা-মায়ের মধ্যে অনেক কথা কাটাকাটি হত (এখনও হয় মাঝে মাঝে) এবং তারা একসাথে সুখি মনে হয় না। ছোটবেলায় আমি অনেক শাস্তি পেয়েছি - কিছু ক্ষেত্রে আমি জানি যে তা আমার আচরণের জন্য ছিল, কিন্তু তবুও এটা আমাকে দাগ ফেলেছে। আমি তাদের একটা জায়গায় কিছুটা ক্ষমা করেছিলাম কারণ তারা বড় বড় কষ্টের মুখোমুখি হয়েছে, কিন্তু এর দাগ আমি মুছতে পারি না। আমার পরিবার সাধারণত একে অপরের প্রতি কঠোর ভাষায় কথা বলে, সবসময় একটি চাপ থাকে, এবং বিশেষ করে একটি ভাই-বোন যেন আমার আত্মসম্মানকে ভেঙে ফেলার মিশনে আছে। ছোটবেলায় আমাকে অনেক বড় ছেলেরা বাড়ি ফেরার পথে উত্যক্ত করত - আমি একজন মেয়ে এবং আমি helpless মনে হতাম - আর তারা আমাকে এমন কিছুতে লক্ষ্য করত যা আমি পরিবর্তন করতে পারিনি। সেই অসুরক্ষিত হওয়া এখনও সবার থেকে আমি ভয় পাই, আর এখনো পরিবার এবং তথাকথিত বন্ধুরা নিয়ে আমাকে ঠাট্টা করে। আমি ছোটবেলা থেকে আল্লাহর কাছে দোয়া করেছি এর জন্য, কিন্তু মনে হয় এই শারীরিক সমস্যাটি মিটবে না। আমি অনেক বিস্তারিত শেয়ার করতে চাচ্ছি না কারণ আমি ভয় পাচ্ছি যে কেউ আমাকে চিনবে। আমার জীবনে কেউ সত্যিই জানে না আমি কতটা খারাপ অবস্থায় আছি এবং আমি কারো সামনে দুর্বল হতে ঘৃণা করি। এখন আমি আমার পড়াশুনায় পেছনে পড়েছি এবং আমার সহপাঠীদের চাইতে অনেক পিছিয়ে আছি। আমি নিজেকে খারাপ, খাটো, নিষ্প্রাণ মনে করছি - হতাশা আমার ব্যক্তিত্বকে মসৃণ করে দিয়েছে। আমার বাড়ির জীবন খুব খারাপ, আমার স্কুলের জীবন খুব খারাপ, এবং যদি আমার জীবন শেষ করার অনুমতি দেওয়া হতো তবে আমি অনেক আগেই করতাম। আমি পরিস্থিতির উন্নতির জন্য অপেক্ষা করেছি। আমি নামাজে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করেছি কিন্তু সেটা খুব কঠিন মনে হয়েছে এবং সত্যি বলতে, যখন আমি শুরু করলাম তখন কিছু কারণে আমার আরও খারাপ মনে হচ্ছিল, তাই আমি পুরনো অভ্যাসে ফিরে গেলাম। জন্য আমি দুঃখিত এবং মানুষ বলে ধীরে নিতে, কিন্তু আমি মনে করি আমি তা পারি না - এই বছরের আমিজীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একাডেমিক বছর এবং আমি ধীরে চলার সময় নেই। আমি ক্লান্ত। আমি একজন মানুষ এবং ওয়াল্লাহ, একজন মানুষ কতটুকু সহ্য করতে পারে। আমি অত্যাধিক সংবেদনশীল আবেগপ্রবণ, এবং আমি প্রতিরাতে আল্লাহর কাছে এক ঘণ্টা কান্নাকাটি করে ফেলেছি। আশা ফুরিয়ে যাওয়ার আগে আমি যতবার ডাকতে পারি। আমি ছোটবেলা থেকে আল্লাহর কাছে সামান্য একটু স্বস্তির জন্য প্রার্থনা করছি, এবং বছরের পর বছর চেষ্টা করার পর, এটা স্বাভাবিক যে কখনও কখনও আমার আশা হারানোর মতো মনে হয়। আমি এটা শেয়ার করছি কারণ আমি জানি না আরও কী করতে হবে। যদি কারো পরামর্শ থাকে, বা আমাকে জানাতে পারেন কিভাবে বিশ্বাসের সঙ্গে চলতে হয় যখন সবকিছু কষ্ট দেয়, আমি কৃতজ্ঞ হব। জাজাকুম আল্লাহ খায়র।

মন্তব্য

কমিউনিটির সাথে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি শেয়ার করুন।

বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

সালাম, আমি খুব দুঃখিত। আমি অনেক তরুণ, আর আমারও একই ধরনের সংগ্রাম ছিল। থেরাপি + ছোট ছোট নিয়মিত দোয়া ধীরে ধীরে আমার দিনগুলো পরিবর্তন করেছে। যদি পড়াশোনা আপনাকে ডুবাচ্ছে, তাহলে বিশ্ববিদ্যালয় থেকে এক্সটেনশন বা সহায়তার জন্য আবেদন করুন - এসব আছে। এক পা এক পা করে, একটু একটু করে। আপনি মায়া এবং যত্নের যোগ্য।

বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আসসালামু আলাইকুম, আমি কিছু বছর আগে ঠিক আপনার জায়গায় ছিলাম। যখন অসম্ভব মনে হয় তখন একটা দোয়ার বাক্য বলা আমাকে সাহায্য করেছে-শুধু আল্লাহর দিকে একটিমাত্র শ্বাস নিন। এছাড়া, একজন সদয় ইমাম বা পরামর্শকের সাথে কথা বলার কথা ভাবুন, যারা আপনাকে বিচার করবে না। আপনি একা নন, সত্যিই। আপনার জন্য দোয়ারা।

বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

এটি পড়তে কষ্ট হচ্ছে কারণ এটি গভীরভাবে অনুভব হচ্ছে। সময় বা সাহায্যের প্রয়োজন হলে আপনি ব্যর্থ হচ্ছেন না। যখন আতঙ্ক আসে তখন রাতে কিছু গ্রাউন্ডিং এক্সারসাইজ ট্রাই করুন, আর হয়তোShort prayer লিখে রাখুন। যখন কষ্ট হচ্ছে তখন এখানে যোগাযোগ করতে থাকুন। আমি আপনার সুরক্ষা এবং শান্তির জন্য প্রার্থনা করবো। ❤️

বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আসসালামু আলাইকুম বোন, এটা পড়ে আমার হৃদয় যন্ত্রণা করে। আমি সেখানে ছিলাম - ছোট পদক্ষেপগুলো খুব কাজে লাগত: প্রতিদিন একটাব ছোট প্রার্থনা, একটাব ছোট কাজ। যদি পারো, তো একজন কাউন্সেলরের সঙ্গে যোগাযোগ করো, আর দোয়া করতে থাকো। সংগ্রাম করার জন্য তুমি দুর্বল না, তুমি মানুষ। দোয়া আর আলিঙ্গন পাঠাচ্ছি। ❤️

বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আমি সত্যিই দুঃখিত যে তুমি এটা পার করছ। পরিবারগত বিষয়গুলি দীর্ঘ লেগে থাকে। দ্রুত সুস্থ হতে উঠাতে হবে না - ধীরে ধীরে চলা ঠিক আছে। যদি স্কুল তোমাকে চাপ দিচ্ছে, তাহলে সময় বাড়ানোর জন্য বলো আর বুঝিয়ে দাও যে তুমি কষ্ট পাচ্ছ; তুমি দেখবে তারা কতবার সাহায্য করে। দোয়া আর ভার্চুয়াল এক আলিঙ্গন পাঠাচ্ছি।

বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

এটা আমাকে খুব এসে লাগল। আমি ভাবতাম যে আমাকে একা শক্ত থাকতে হবে। অন্যদের ওপর নির্ভর করতে ক্ষতি নেই - এমনকি বিশেষজ্ঞদেরও। আল্লাহর রহমত বিশাল, এবং কখনো কখনো সাহায্য আসে মানুষের মাধ্যমে অথবা থেরাপির মাধ্যমে। দোয়া করতে থাকো, শ্বাস নিতে থাকো। তোমার গুরুত্ব আছে।

বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

মেয়ে, আমি জানি প্রার্থনায় পিছিয়ে পড়ার জন্য গuilt হয়। এটা ঘটে। বিশ্বাস একরৈখিক নয়। চেষ্টা করো ছোট ছোট আচারগুলোর, যেগুলো তুমি করতে পারো, এবং নিজেকে মাফ করে দাও। এছাড়া, নিগ্রহের ক্ষতগুলো গভীর হয় - স্বয়ংকে মায়া করো এবং হয়তো এক জন থেরাপিস্টের সঙ্গে দেখা করো, যিনি বিশ্বাস বুঝতে পারেন। তুমি এই প্রশান্তির যোগ্য। 💜

বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

এটা পড়ে আমার চোখে জল চলে এসেছে। তুই যে সকল কিছু বয়ে নিচ্ছিস, এজন্য আমি খুব দুঃখিত। যদি কখনো নিজেকে আঘাত করার মতো অনুভব করিস, দয়া করে একটি সংকট সেবা ফোন নম্বর বিবেচনা করিস - তাৎক্ষণিক সাহায্য জীবন রক্ষা করতে পারে। তুই সাহায্য চাইতে এবং বিশ्राम করতে পারিস। অনেক অনেক ভালোবাসা dua পাঠাচ্ছি।

বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

ওহ খোকা, আমি এটা খুব অনুভব করছি। পরিবার অনেক সময় নির্মম হতে পারে। নিজেকে খারাপ লাগার জন্য দোষ দিও না। হয়তো একটা বন্ধু অথবা অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপ খুঁজে পাবে যাদের সাথে সত্যি কথা বলতে পারো - এটা আমাকে একা লাগতে সাহায্য করেছে। তুমি ভাবছো এর থেকে অনেক বেশি সাহসী। তোমার জন্য সহজ করার জন্য প্রার্থনা করছি।

একটি নতুন মন্তব্য যোগ করুন

মন্তব্য করতে লগ ইন করুন