বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

মানসিক সংগ্রামের কারণে ওজু করতে কষ্ট হওয়া

আমার ওজু করতে এত কষ্ট হচ্ছে যে আমি কেঁদে ফেলি আর নামাজ পিছিয়ে দিতে থাকি। মনে হয় আমার এমন কেউ নেই যার কাছে পরামর্শ চাইতে পারি, কারণ যদি কাউকে মুখোমুখি বলি, তারা হয়তো ভাববে ব্যাপারটা হাস্যকর, কিন্তু আসলে এটা আমার আর আমার ঈমানের উপর বিশাল চাপ ফেলছে। আমার সমস্যা হলো যখন আমি ওজু শুরু করি ডান হাত তিনবার ধুয়ে। আমার মন মনে করায় আমি ভুল করেছি, ঠিকমতো ধুইনি, অথবা আমার ওজু শুদ্ধ হয়নি, তাই আমাকে আবার শুরু করতে হয়-যদিও এসব মোটেই সত্য নয়। প্রথম দিকে এটা একবার বা দুবার হতো, হয়তো ওই হাত বার ধুয়ে তারপর ঠিকমতো ওজু শেষ করতাম। কিন্তু গত কয়েক মাসে এটা পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেছে, আর আমি যতই নিজেকে বলি এটা মনের ভুল আর আমি ঠিকভাবেই ধুয়েছি, তবু থামতে পারি না। এখন ওই একই হাত সম্ভবত ৯০ বার ধুচ্ছি, বেসিনের সামনে দাঁড়িয়ে বারবার ধুয়ে যাচ্ছি, কখনো কখনো হাত কুঁচকে যায়। আমি জানি এটা শুনতে কত অযৌক্তিক লাগে, কিন্তু আমার মস্তিষ্ক আমাকে এগোতে দেয় না যতক্ষণ না মনে হয় ঠিকভাবে করেছি। আমি বিরক্তিতে কেঁদে ফেলি কারণ আমি জানি এটা যুক্তিহীন, আর চাই যে স্বাভাবিকভাবে ওজু করতে পারি। আমি এত সচেতনও যে এই ধাপ বারবার করতে গিয়ে কত পানি অপচয় হচ্ছে, কিন্তু সত্যিই কিছু করতে পারি না। শেষপর্যন্ত আমি নামাজ রাত পর্যন্ত দেরি করতে শুরু করি, দিনে মিস করা চার ওয়াক্ত একসাথে আদায় করি, কারণ প্রত্যেক নামাজের জন্য আলাদা ওজু করার চিন্তাটা এত কঠিন লাগে... আমি জানি এটা করুণ শোনায়, আর জানি না আমার কী হয়েছে। নামাজ মিস করার চিন্তাই আমাকে খুব কষ্ট দেয়, কিন্তু ওজু করা এমন যন্ত্রণাদায়ক প্রক্রিয়া-বেসিনে ২০ থেকে ৪০ মিনিট আটকে থাকি বারবার শুরু করে। আমি ভেবেছি এটা ওসিডি হতে পারে, কারণ সারা জীবনই আমার এমন প্রবণতা ছিল, কিন্তু গত কয়েক বছরেই এটা আমার দ্বীনের ক্ষতি করতে শুরু করল। ডায়াগনোসিস নেওয়াটা কি লাভজনক হবে? আমি এত লজ্জিত যে পরিবারের সাথে এটা শেয়ার করতে পারি না, আর মনে হয় কোনো চিকিৎসা আমাকে ঠিক করতে পারবে না। আমি জানতে চাই যে আর কেউ এমন পরিস্থিতির মধ্যে দিয়ে যায় কিনা এবং তারা কীভাবে সামলায়। আমি জানি আমার গল্পটা করুণ লাগতে পারে-আমার শুধু কিছু পরামর্শ দরকার।

+41

মন্তব্য

কমিউনিটির সাথে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি শেয়ার করুন।

বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

এটা নিশ্চিতভাবেই ওয়াসওয়াসা, আর এটা শয়তানের পক্ষ থেকে একটা পরীক্ষা। দয়া করে এমন একজন থেরাপিস্ট খুঁজে নাও যে ইসলামে স্ক্রুপুলোসিটি বোঝে। এটা ঠিক হতে পারে, আমি কথা দিচ্ছি।

+1
বোন
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

সিস, আমি এটা গভীরভাবে অনুভব করি। আমিও ওযুর ধাপগুলো বারবার রিপিট করতাম। আমাকে যা সাহায্য করেছিল তা হলো একবার "বিসমিল্লাহ" বলা আর আল্লাহর উপর ভরসা করা যে তিনি আমার নিয়ত জানেন। তুমি একা নও।

0

একটি নতুন মন্তব্য যোগ করুন

মন্তব্য করতে লগ ইন করুন