অবশ হয়ে থাকা, আত্ম-ক্ষতি, এবং বিশ্বাসে আশা খোঁজার সংগ্রাম

আসসালামু আলাইকুম, আমি যোগাযোগ করছি কারণ আমি একটা অন্ধকার জায়গায় আছি এবং কিছু ইসলামিক দিকনির্দেশনা দরকার। আমি আল্লাহ এবং ইসলামে বিশ্বাস করি, কিন্তু আমি সবকিছু এবং সবার থেকে আবেগে বিচ্ছিন্ন বোধ করি। আমি জানি আমার পরিবারকে ভালোবাসা উচিত, কিন্তু সত্যি বলতে, আমি মানুষকে হাতিয়ার হিসেবে দেখি, এমনকি আমার কাছের মানুষদেরও। যুদ্ধ বা রোগের মতো বিশ্ব ঘটনা আমার হৃদয় স্পর্শ করে না-আমি কখনও কখনও বিশৃঙ্খলা কামনা করি, বিদ্বেষ থেকে নয় বরং কারণ আমি কিছুই অনুভব করি না। আমি আত্মকেন্দ্রিক নই; এটা শুধু শূন্যতা। কিছুক্ষণের জন্য অনুভূতির ঝলক পাই যখন আমি পছন্দের কিছুতে মগ্ন থাকি, যেমন প্রিয় ভিডিও, কিন্তু তা অস্পষ্ট। নেতিবাচক আবেগ বেশি আঘাত করে, বিশেষত যখন আমার বাবা-মা আমাকে চাপ দেয়। তখনই আমি আত্ম-ক্ষতি করি, যা আমি জানি হারাম, কিন্তু আমি একটা চক্রে আটকা পড়েছি বোধ করি: আমি থামি যতক্ষণ না আমার দাগ সারে, তারপর তাগিদ ফিরে আসে এবং আমি আবার মেনে নিই। আমার নামাজও ঠিকমতো হয় না-আমি নামাজ পড়া শুরু করি, তারপর থামি, আর বাবা-মায়ের খোঁচাখুঁচি আমাকে আরও দূরে ঠেলে দেয়। আমি মাঝে মাঝে জীবন ঘৃণা করি এবং আত্মহত্যার চিন্তা আসে। যখন আমি সত্যিই খারাপ থাকি, তখন ভয়ংকর ছবি আমার মনে ভেসে ওঠে, যেমন আমার পরিবার বা নিজের ক্ষতি করা। আমি আমার ওজন নিয়েও অসুখী; আমি অতিরিক্ত খাই, তারপর অনাহার বিবেচনা করি, এবং এটা আমার আত্ম-ঘৃণা বাড়ায়। আমি জানি এটা পাগলামি শোনায়, কিন্তু আমি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না। যা আমাকে বাঁচিয়ে রেখেছে তা হল শিল্প, ফ্যাশন (আমি সুন্দর, ইউমি কাওয়াই স্টাইলে সাজতে ভালোবাসি), কে-পপ, এবং কয়েকজন বন্ধুর প্রতি ভালোবাসা। কিন্তু আমি সামাজিক উদ্বেগ নিয়ে বাড়িতে আটকা পড়ে আছি, কাজ বা পড়াশোনা করতে পারছি না, তাই বেশিরভাগ সময় শুধু বিছানায় পড়ে থাকি। আমার বাবা-মা অভিযোগ করে আমি কিছুই করি না, এবং হ্যাঁ, আমি অকেজো বোধ করি। হয়তো এটা নির্ণয় না করা বিষণ্নতা। আমি আমার দাগ নিয়ে চিন্তিত, বিশেষ করে হাত এবং উরুতে। আমি বিয়ের স্বপ্ন দেখি, কিন্তু ভয় পাই কোন মুসলিম পুরুষ দৃশ্যমান দাগযুক্ত নারী গ্রহণ করবে না। এটা তো এমন নয় যে আমি সেগুলো মুছে ফেলতে পারি। আমার সবচেয়ে বড় ভরসা হল মৃত্যু এবং জাহান্নামের ভয়-ইসলামই একমাত্র জিনিস যা আমাকে সব শেষ করে দেওয়া থেকে বিরত রাখে। আরও গাঢ় কিছু আছে যা আমি এখনও বলতে প্রস্তুত নই। দয়া করে, ইসলাম এই সব নিয়ে কী বলে? যে কোন পরামর্শ রহমত হবে। পড়ার জন্য জাযাকুম আল্লাহু খাইরান।