একজন মুসলিম পুরুষ হিসেবে তীব্র কামনা-বাসনা নিয়ন্ত্রণ করা

আসসালামু আলাইকুম সবাইকে, আমি একজন মুসলিম ভাই, উচ্চ লিবিডোর সাথে মোকাবিলা করছি এবং পরামর্শ খুঁজছি। আগে আমার টেস্টোস্টেরন কম ছিল এবং ড্রাইভ কম ছিল, আমি অলস, ডিপ্রেশনগ্রস্ত এবং একটা খারাপ অবস্থায় আটকে গিয়েছিলাম। অনেক পরিশ্রম এবং আল্লাহর কাছে দুয়া করার পর, আমি আমার জীবন ঘুরিয়ে দিয়েছি, আলহামদুলিল্লাহ। কিন্তু এখন ডিপ্রেশন কাটিয়ে ওঠার পর, আমি এই নতুন চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হচ্ছি। আমি সক্রিয় থাকি-ওয়ার্কআউট করি, কিকবক্সিং করি, স্কেটবোর্ডিং করি, বাস্কেটবল খেলি, দৌড়াই-আমি স্রেফ ব্যায়াম করতে ভালোবাসি। আমি স্কুলে পড়ি, আল্লাহর কাছে আরও কাছে যেতে এবং আমার দ্বীন শিখতে আমার শক্তি আছে। একটা পূর্ণাঙ্গ জীবন আমাকে খুশি করে, এবং আমি এত সুস্থ ও চাঙ্গা বোধ করি, যেন এটাই সবচেয়ে ভালো। একঘেয়ে এবং ডিপ্রেশনগ্রস্ত অবস্থা থেকে এই ভালো জায়গায় আসাটা অসাধারণ। কিন্তু এখন সমস্যা হলো লিবিডো। যেহেতু আমি এত সক্রিয়, আমার ড্রাইভ সত্যিই উচ্চ, এবং আমি এখনো বিয়ে করতে পারছি না নির্দিষ্ট কিছু কারণে, তাই আমি জানি না কী করব। আমি সত্যিই যিনার ভয় করি; আমি নারীদের সাথে কথা বলি না, সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করি না, এবং আমি আমার দৃষ্টি নিচু রাখি কারণ আমি জানি আমি দেখতে খারাপ না এবং আমি নারীদের দৃষ্টি আকর্ষণ চাই না। আমি বেশিরভাগ সময় একাই থাকি, কিন্তু কাজে, স্কুলে বা বাইরে, আমি লক্ষ করি নারীরা কাছাকাছি আসতে চেষ্টা করছে (অমুসলিমরাও যারা হয়তো জানে না আমি মুসলিম)। আমি আল্লাহর জন্য দাড়ি বাড়াচ্ছি, যা আমাকে পশ্চিমা মানদণ্ডে কম আকর্ষণীয় দেখায় কিন্তু আমি এটা পছন্দ করি। তবুও, ঘটনা ঘটে-যেমন স্কুলে, একটা মেয়ে ইদানীং অনেক চেষ্টা করেছিল এবং আমি স্রেফ সরে গেলাম। আমি কী করতে পারি? আমার আত্মনিয়ন্ত্রণ আছে, কিন্তু আমি ভয় পাই যে ভুল মুহূর্তে, আমি বিভ্রান্ত হয়ে যেতে পারি; এটা পাগলামি যে কীভাবে মন বদলে যায়। লিবিডো এবং কামের উপর আরও নিয়ন্ত্রণ পাওয়ার কোনো উপায় আছে কি? আমি আমার সক্রিয় জীবন ছাড়তে চাই না কারণ তাহলে আমি আবার ডিপ্রেশনগ্রস্ত এবং অলস হয়ে যাব।