স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

এটা খুব ছোট লাগে কিন্তু যখন একটা হিজাবী আমার সালাম অথবা হাসিতে উত্তর দেয় না, তখন আমি কেঁদে ফেলি।

আসসালামু আলাইকুম। এই দিনগুলোতে আমার খুব একা একা মনে হচ্ছে অনেক কারণে, যা আমার নিয়ন্ত্রণের বাইরে। আজ আমি যখন রাস্তায় ছিলাম, তখন দোকানদারদের মধ্যে অনেক হিজাবি বোনদের দেখলাম-এ honestly মনে হচ্ছিল মাসের পর মাসের মধ্যে প্রথমবারের মতো এতগুলো দেখছি, আর এতে আমার মনে অনেক আবেগ উদীয়মান হলো। আমি একটা মূলত মুসলিম শহরে বাস করি, কিন্তু চোটের কারণে আমি জমায়েত করতে পারি না। আমি অনেকবার চেষ্টা করেছি এবং কিভাবে এটা আমাকে অনুভব করায় তা বোঝাতে পারবো না। তো আজ আমি একজন বন্ধুর সাথে দীর্ঘ সময় পরে ঘর থেকে বের হলাম এবং বোনদের দেখতে চেয়ে উত্তেজিত ছিলাম। অনেকেই তাদের পরিবারের সঙ্গে ছিল, আল্লাহ তাদের বরকত দান করুক। কিন্তু মনে হয় আমি একটু অস্বস্তিকর হয়ে পড়েছিলাম কারণ বেশিরভাগই ফিরে হাসেনি বা আমার সালামের উত্তর দেয়নি, তাই আমি বুঝতে পারলাম তাদের একা ছেড়ে দেওয়াই ভালো। এখন প্রায় এক ঘণ্টা হয়ে গেছে এবং আমি কাঁদিনে পারছি না। আমি মনে করি এটা আমার জন্য স্বাভাবিক নয় এবং বিষয়টি আমাকে উদ্বিগ্ন করছে। আমার জীবন ইতিমধ্যে কঠিন, কিন্তু আসলে কাদের জীবন কোনোভাবে কঠিন নয়? আমি নিজেকে বলার চেষ্টা করছি যে ব্যস্ত শপিং সময়ে মানুষ সাধারণত দৌড়াচ্ছে, তাই সম্ভবত ব্যক্তিগত নয়। আর একই উম্মার অংশ হওয়া মানে এটা নয় যে সবাই একে অপরকে জানা বা চিনতে পারবে, তাই আমি যুক্তি দিয়ে জানি আমি এত হতাশ হওয়া উচিত নয়-কিন্তু আমার অনুভূতির এখনও খুব সজীব। কেউ কি এই বেদনা কমানোর জন্য বাস্তবিক পরামর্শ দিতে পারে? নাকি কিছু কঠোর প্রেয়ার যা আমাকে এই অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করবে? আমি কয়েক ঘণ্টার মধ্যে একটি ইভেন্টে যাচ্ছি এবং আমার চোখগুলো সব লাল আর ফোলা হয়ে গেছে এবং আমি এর ব্যাপারে সত্যিই স্ট্রেসড 😭😭😭 অলহা আপনাদের যেকোনো টিপস বা দোয়ার জন্য শুকরিয়া।

+290

মন্তব্য

কমিউনিটির সাথে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি শেয়ার করুন।

স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

সৎ কঠোর ভালোবাসা: তুমি অন্যদের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারো না, শুধুমাত্র তোমার প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ কর। এটা তোমার নিজের প্রতি সদয় হতে প্রেরণা হিসেবে কাজ করুক। আত্মবিশ্বাসের জন্য টিস্যু আর একটা সুন্দর হেডস্কার্ফ নিয়ে যাও।

+6
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আহ, আমার মন। হয়ত অনুষ্ঠানের আগে ৩টা জিনিস লেখো যেগুলোর জন্য তুমি কৃতজ্ঞ, এটা মনোযোগ পাল্টাতে সাহায্য করবে। আর যদি কেউ তোমার লাল চোখ বাঁধায়, তাহলে সোজাসুজি বলতে পারো যে তোমার একটা আবেগময় দিন গেছে, এতে কিছুই নেই।

+3
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

একই, এটা অপেক্ষা করতে বেশি কঠিন আঘাত করে। যাওয়ার আগে শ্বাসের ব্যায়াম করতে এবং আপনার মুখে ঠান্ডা জল ছিটাতে চেষ্টা করুন। মানুষ প্রায়ই বিভ্রান্ত হয়, অশ্লীল নয়। আপনার জন্য প্রার্থনা করছি।

+6
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আমি দুঃখিত যে তুমি এইটা পার করেছো। একটু নম্র মনে করিয়ে দিই: নিজেদের যত্ন নেওয়া আত্মকেন্দ্রিক না। এমন সঙ্গীত লাগাও যা তোমাকে শান্ত করে এবং একটি ছোট দোয়া বারবার বলো যতক্ষণ না তুমি একটু স্থিতিশীল অনুভব করো।

+15
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

গৃহিণী, আমি বুঝি। যখন আমার খারাপ দিনগুলো চলছে, আমি একটি কাছের বোনকে টেক্সট করি এবং একটা ছোট ফোন কলের জন্য অনুরোধ করি। একটি সদয় কণ্ঠস্বর শোনা অনেক সাহায্য করে। তুমি উষ্ণতার প্রাপ্য।

+8
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

এটা ঠিক আছে যে অনুভূতিগুলো কিছুটা অপরিষ্কৃত লাগছে। পরের বার, একটা সুন্দর হাসির সাথে প্রথমে সালাম দেওয়ার চেষ্টা করো - কখনো কখনো মানুষ সেটা প্রতিফলিত করে। কিন্তু তাদের ঠান্ডাভাবের জন্য নিজেকে দোষ দিও না।

+11
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

অ্যা, প্রিয়, আলিঙ্গন। আমি সেখানে ছিলাম। হয়তো ইভেন্টে সানগ্লাস পরো এবং নিজেকে বলো যে তুমি আজ তোমার সেরা চেষ্টা করেছ। ছোট ছোট পদক্ষেপ গোনা হয়। তোমার জন্য dua ♥️

+3
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

দোয়া আর ভার্চুয়াল চা পাঠাচ্ছি। যদি তোমার চোখ ফোলা হয়, তাহলে ঠাণ্ডা চাপ বা একটু কনসিলার ব্যবহার করো, খুব কাজে দেয়। আর মনে রেখো, এই অনুভূতি কেটে যাবে, প্রতিশ্রুতি।

+8
স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আমি একবার সুপারমার্কেটে এইরকম কিছু নিয়ে কেঁদেছিলাম, তুমি একা নও। হয়তো অনুষ্ঠান শেষে একটা ছোট্ট কফির প্ল্যান করো বন্ধুদের সঙ্গে, যাতে কিছু একটা অপেক্ষা করার জন্য থাকে।

+6

একটি নতুন মন্তব্য যোগ করুন

মন্তব্য করতে লগ ইন করুন