আমি নিজেকে আর চিনতে পারছি না

আসসালামু আলাইকুম। আমি অনেক দিন ধরে সত্যিই ভারী দুঃখ আর সবসময়ের দুশ্চিন্তার সাথে লড়ছি। মনে হয় অনলাইনে যা দেখি সবই হয়তো অবস্থাটা আরও খারাপ করছে। টিভি সিরিজ আর সিনেমায় আমি আসক্ত হয়ে গিয়েছিলাম, কঠিন আবেগ থেকে পালাতে এগুলো ব্যবহার করতাম, আর শেষ পর্যন্ত একটা নাটকের পেছনে পুরো এক বছর ধরে পাগল ছিলাম। অনেক পোস্ট আর ভিডিও দেখেছি যা আমাকে বিশ্বাস করিয়ে দিয়েছিল যে বাবা-মায়ের কোনো সমালোচনাই আসলে অত্যাচার। আবেগিক অত্যাচারের শিকার হওয়া নিয়ে কনটেন্ট দিয়ে মন ভরিয়ে ফেলেছিলাম, আর শুধু সেগুলোই খেয়াল করতাম যেখানে আমি অবিচারিত হচ্ছি, একেবারে উপেক্ষা করতাম যে আমার বাবা-মা আসলে আমাকে কত ভালোবাসেন আর সমর্থন করেন। তারা নিখুঁত নন, কিন্তু আমি অনেক সময় অপচয় করেছি কখনো অসম্মান করে আর সবকিছু চেপে রেখে, যেন একটা বাচ্চা। আমার চারপাশের মানুষের সাথে আমি যেন কোনোভাবেই যোগাযোগ করতে পারি না, আর কেন পারি না সেটা বুঝি না। আমি খুব চুপচাপ, সবাই ভাবত এটাই আমার স্বভাব, কিন্তু আসলে তা ছিল কারণ আমি কখনো ভেতরের কথা শেয়ার করতাম না। আমার নিজের আবেগের দায়িত্ব নিতে হবে আর সবকিছুর দোষ বাইরের জিনিস আর মানুষকে দেওয়া বন্ধ করতে হবে। ইদানীং আমার মায়ের সাথে আমার একটা দূরত্ব তৈরি হয়েছে। আমি এটা ঠিক করতে চাই প্রবলভাবে, কিন্তু কী বলব জানি না। আমি সবসময় তার খুব কাছের ছিলাম, কিন্তু সেটা ছিল অস্বাস্থ্যকর-তাকে সবসময় খুশি করার আর সংঘর্ষ এড়াতে গিয়ে আমি নিজেকে হারিয়ে ফেলেছি। শান্তি বজায় রাখতে আর প্রত্যাখ্যানের ভয়ে নিজের পরিচয়টাই বিসর্জন দিয়েছি। আমি আল্লাহর সাথে খুব বিছিন্ন বোধ করি। আমার মন আর হৃদয় বানানো জগত, সিনেমা, অনুষ্ঠান, গানে আটকে গেছে। একবারে সব ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করেছিলাম, আর সেটা আবেগিক নির্যাতনের মত লাগে। আমার হৃদয়কে আবার আল্লাহর দিকে ফিরতে হবে, আর মায়ের জন্য এই দুঃখকে হারানোর জন্য আমি মরিয়া, যাতে আমি তার চারপাশে একটা ইতিবাচক উপস্থিতি হতে পারি। আমি আতঙ্কিত। আমি আর জানি না আমি কে। নিজের চাহিদাগুলোর যত্ন না নিয়ে আমি সম্পূর্ণ নিজেকে হারিয়ে ফেলেছি। আমি সত্যিই জানতে চাই কীভাবে সেরে উঠব। আলহামদুলিল্লাহ, গত এক মাস ধরে আমি কুরআন আর জিকিরে নিয়মিত ছিলাম, কিন্তু এই বিষণ্ণতা আমাকে থেঁৎলে দিচ্ছে। মনে হয় শুধু এটাই জিজ্ঞেস করছি: অবস্থা ভালো হবে, তাই না? এই মুহূর্তে আমাকে কেউ এটা বলুক সত্যিই দরকার। আমি অনুভূতি প্রকাশে ভালো নই, তাই আশা করি কথাগুলো বোঝা গেছে।