Sağlam yaşlanma tərəfdarları, 50-dən sonra həyatın parlaq ola biləcəyini göstərir - Assalamu alaikum
Assalamu alaikum - Birləşmiş Ərəb Əmirliklərində emiratalılar və sakinlər sağlam yaşlanma üçün yeni bir hökumət təşəbbüsü çərcivəsində səfirlər rolunu üzərinə götürürlər ki, bu da daha sağlam bir həyat üçün planlaşdırmanı təşviq edir.
Hər emirlikdə fərqli fonlardan gələn yerli ilhamverici şəxslər seçilib, yaxşı yaşlanma ilə bağlı məsləhətlərini bölüşmək üçün. Onlar, icma layihələrində və sağlam yaşam proqramlarında iştirak edən yaşlı nəsil nümayəndələridirlər.
Xəlifə regionu, dünyada ən sürətlə böyüyən yaşlı əhali arasında yer alır; burada ömür uzunluğu bir çox yerdə doğuluş nisbətindən daha sürətlə artır. Bu tendensiya, BƏƏ-nin mühacir işçiləri üçün təqaüd seçimlərini genişləndirdikcə davam etməlidir.
Bu yaş demoqrafik dəyişikliyi, daha yaşlı yaş qruplarına doğru hərəkət, sağlamlıq xidmətləri üzərində daha çox təzyiq yaradacaq və iqtisadi, sosial ehtiyacları dəyişdirəcək. Yaxın zamanda verilmiş bir hesabatda GCC-də 50-dən yuxarı insanların artıq əvvəlkindən daha böyük bir əhali hissəsini təşkil etdiyi vurğulanmışdır və orta yaşın gələcəkdə əhəmiyyətli dərəcədə artacağı gözlənilir.
Hazırlıq məqsədilə BƏƏ sağlam yaşlanma üçün cəmiyyət rol modellərinə ilham verən bir milli çərçivə təqdim etdi.
Səhiyyə Nazirliyinin məsləhətçisi və yüksək səviyyəli səhiyyə proqramı direktoru Dr Hayat Əhməd, çərçivənin bütün icma aspektlərini tamamlamaq üçün 23 dövlət müəssisəsinin kömək etdiyini bildirdi.
“Birinci sütun, insanların yaşlanmanı necə gördüyü və gənc nəsillərin yaşlılarla necə münasibət qurdurması məsələsinə baxır,” Dr Əhməd dedi. “Eyni zamanda cəmiyyətləri Sağlam Yaşlanma Şəhərləri kimi təşəbbüslərlə dəstəkləyirik. Digər sütun isə səhiyyəyə fokuslanır - işçi qüvvəsinin yaşlı insanlara necə dəstək verdiyi, ixtisaslaşmış və inteqrasiya olunmuş klinikalar vasitəsilə.”
Dübaidə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı və Nazirlik tərəfindən təşkil olunan üç günlük təlimdə seçilmiş həkimlər və mütəxəssislərə yaşlı insanlara inteqrasiya olunmuş qayğı yanaşması öyrədildi. Qlobal standart, yaşlı insanların spesifik ehtiyaclarını anlamağı və müstəqillik və həyat keyfiyyətini necə dəstəkləmək lazım olduğunu artırır.
Digər sütunlar arasında sosial birliyi gücləndirmək, dayanıqlı inkişafı təşviq etmək və yaşlı vətəndaşlar üçün ləyaqət və müstəqilliyi təmin etmək var. Çərçivə, eyni zamanda yardım edən rəsmi və qeyri-rəsmi fikir sahiblərini də nəzərə alır.
“Sağlam yaşlanma səfirləri bunun açar bir hissəsidir,” Dr Əhməd əlavə etdi. “Onları yaşlanmanın fisioloji, kognitiv və psixoloji dəyişiklikləri barədə intensiv şəkildə təlim keçirdik və düzgün sağlamlıq mesajlarını necə çatdırmağı öyrətdik. Onlar qiymətləndirildi və artıq rol modelləri kimi fəaliyyət göstərirlər - yaxşı yaşlanmağı və sağlam yaşamı cəmiyyətlərinə yaxın və orijinal yollarla göstərəcək.”
Pilot mərhələdə hər emirlikdə bir sağlam yaşlanma səfiri olacaq, Dubayda isə ikisi, həm emiratalı, həm də mühacir cəmiyyətləri üçün çalışacaq.
Bir səfir, Fucairədən Saeed Al Mamry, keçmiş BƏƏ Silahlı Qüvvələrinin üzvü və qabiliyyətli dağcıdır. 47 yaşında, yüksək zirvələrdəki nailiyyətləri ilə başqalarını ilhamlandırmaq üçün seçilib.
“50 və 60 yaşında bir çox insanın həyatlarında çox şey etdiklərini gördüm,” dedi. “Mən 47 yaşdayam və yaşlanma sualları ilə üz-üzəyəm. Proqram, yaşlı insanları cəlb etməyi və mümkün olan müsbət mesajlar göndərərək aktivliyi təşviq etməyi hədəfləyir.”
May 2025-ci ildə, ilk ərəb olaraq Kanchenjunga dağını fəth etdi və Everest və K2 zirvələrinə yüksələn ilk emiratalı oldu. İndi Fucaire Macəra Mərkəzinin direktoru olan Saeed, başqalarına açıq havada idman etmələri üçün ilham verməyə ümid edir. O, gələcək nəsillərin sağlam olaraq 100 yaşına çatacağını gözləyir.
“Bizim üçün yaş, sadəcə bir rəqəmdir - böyüdükcə hələ də çox şey edə bilərik,” dedi. “Təqaüd son deyil; bu, yeni bir səfərin başlayacağı deməkdir. Fucairədə yaşamaq fərqlidir - dağlar və dəniz yaxınlığı, ailələrin bərabərlikdə olması, yavaş bir temp. Kimsə namaz toplanışını qaçırsa, onlar haqqında xəbər tuturuq. Bir-birimizi qoruyuruq.”
Cənab Al Mamry kimi səfirlər, gündəlik gəzintilərdən başlayaraq, həftədə 150 dəqiqə mülayim aerobik məşqlərə qədər aktivliyi mərhələli şəkildə artırmaq üçün praktik məsləhətlər paylaşacaq və ailələri bir araya gətirən icma tədbirlərini dəstəkləyəcəklər.
Yaşlanma, xroniki xəstəlikləri idarə etmək və həyat məhdudlaşdırıcı xəstəliklər üçün qayğını artırır. Regional Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı toplantısı, palliativ qayğıda boşluğu vurğuladı: regionda hər il milyonlarla insan buna ehtiyac duyur, amma yalnız kiçik bir hissəsi alır. Mütəxəssislər, palliativ qayğının milli sağlamlıq planlarına və birincil qayğıya inteqrasiya edilməsini tövsiyə etdilər.
“Palliativ qayğı bir həll yoludur, çətinlik deyil,” dedi Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının regional direktoru. “Biz bacarıq artırmalı, tənzimləmələri reform etməli və heç bir xəstənin lazımsız əziyyət çəkməməsini təmin etməliyik. Hərəkət etmək üçün vaxt budur.”
Allah yaşlılarımızı sağlamlıq və ləyaqət ilə mükafatlandırsın və cəmiyyətləri onlara şəfqətlə qulluq etməyə yönləndirsin.
https://www.thenationalnews.co