Çətin bir dövrdə itirilmiş və şübhəli hiss edirəm - Yardıma ehtiyacım var, zəhmət olmasa

As-salamu alaykum. Bu cür bir şey yazmağıma ilk dəfədir, ona görə də əgər qarışıq gəlirsə, bağışlayın. Mən kiçik qardaşam, Qərbdə böyüyüb, müsəlman olaraq tərbiyə olunmuşam. Anam çox dindar bir insandır, buna görə də hələ də möhkəm dururam. Son bir-iki il ərzində mental sağlamlığım daha pis olub, dalğalanmalar çox olur. Daha öncə də şübhələr yaşamışdım, amma adətən qısa sürürdü və özümü tuta bilirdim. Son dövrlərdə isə hər şey dağılıb - həyatımı sonlandırmaq haqqında davamlı düşüncələrim vardı, illərlə passiv bir zehniyyətə sürüklənmişəm, yalnız Allahın əmri məni buna cəlb olunmaqdan saxlayır. Hardan başlamalı olduğumu bilmirəm. İstədiyim kimi danışa biləcəyim heç kimim yoxdur: valideynlərim bu məsələlər haqqında çox şey bilmirlər, qardaş- bacım da yoxdur ki, onlara müraciət edim, indiki zamanda imamla görüşə bilmirəm. Öz düşüncələrimə kimsəyə etibar etməkdə çətinlik çəkirəm, ona görə də kömək istəmək mənə qorxulu gəlir. Tamamilə yolumu itirməyimin yeganə səbəbi anama öyrətdiyi imandır. İnkar etməyə niyyətim yoxdur, bir saniyə də olsa, amma o bir nöqtədəyəm ki, nəyi inandığımı bilmirəm. Hər gün sadəcə bunu aşmağa çalışıram və evə qayıtmağa - işimi görmək üçün çox az enerjim var, evdəki işlər biliyimi açmaq və düşünmək üçün vaxt və güc buraxmır. Həmişə digər dinlər haqqında maraqlanmışam və bu maraq indi davamlı bir qorxuya çevrilir: ya İslam düzgün deyil, ya da heç nə düzgün deyil? Bu qorxu məni yeyir. Sıxıla-sıxıla yazdım, ama qısa versiyası budur: mental çöküntü yaşayır və əvvəlki inancımı sarsıdır, və həqiqətən bir şeyə ehtiyacım var - dəstək, rəhbərlik, ya da xatırlatma - məni geri çəkmək üçün. İnamsızlıqla mübarizə apardığım zaman tədricən çətinlik çəkənlərə yumşaq məsləhətlər və ya enerjim demək olar ki, yox ikən Allahla və Qur’anla yenidən əlaqə yaratmaq üçün kiçik, real addımlar üçün təkliflər varsa, minnətdar olaram. JazakAllahu khair.