Əs-salamu əleykum, qardaşlarım və bacılarım. Özünüzə ziyan vurmaq orucunuzu pozurmu?
Salam əleykum. Bir müddətdir depresiya ilə mübarizə aparıram. Əksər günlər özümü yaxşı hiss etsəm də, bəzən ağlım tamamilə dəyişir və çox pis ruh halına düşürəm, hətta özümə ziyan vurmaq fikirləri də yaranır. Bu anlar olanda, elə bil nə etdiyimin tam şüurunda olmuram və düşünmədən hərəkət edirəm. Ramazan həmişə mənim üçün çətin keçir-özümü çox tənha hiss edirəm və, düzünü desəm, bu depresiyamı daha da pisləşdirir. Bir vaxtlar bu mübarək ay üçün çox sevinirdim, amma indi o, mənə sadəcə kədər və bir zərərli şey edə biləcəyim qorxusu gətirir. Bütün bunlara baxmayaraq, mən həqiqətən orucumu saxlamaq istəyirəm. Əgər nəhayət, özümə bir ziyan vursam, bu orucumun pozulması demək olarmı?