Mərhəmətə Yumuşaq Bir Toxunuş: Zehni Sağlamlıq və İman Haqqında Sərt Sözlər İslamın Rəhmətini Necə Qaçırır
Salam hamıya, Son vaxtlar çox adamın dərin çətinliklərini – ağır kədər, özünə qəsd fikirləri, dəyərsizlik hissi, tənhalıq və ruhani tükənişi bölüşdüyünü görürəm. Düzü, bəzi cavablar o qədər soyuq və sərtdir ki, emosional olaraq onsuz da əzilmiş insanlara dəymir. Bəli, İslam aydın sərhədlər qoyur. Amma İslam həm də mərhəmət, tarazlıq və insan zəifliyini anlayan bir dindir. 1. Görünüş və Özünə Dəyər Haqqında Biri özünü cazibəsiz, rədd edilmiş və ya cəmiyyətin gözəllik ideallarına uymadığına görə etibarsız hiss etdiyini deyəndə, adi cavab: “Bu həyat qısadır” olur. Bu doğru olsa da, kiminsə ağrısını beləcə keçişdirmək onu eşidilməmiş hiss etdirə bilər. Allah bizi müxtəlif yaratdı, insanların “gözəl” dediyi şey moda və mədəniyyətlə dəyişir. İnsanın dəyəri görünüşdən asılı deyil. Buna baxmayaraq, İslam özümüzü boşlamağımızı və ya səfalət içində oturmağımızı demir. Peyğəmbər ﷺ dedi: “Allah gözəldir və gözəlliyi sevir.” (Səhihi Müslim) İmkanın daxilində görünüşünə, təmizliyinə, sağlamlığına fikir vermək və səliqəli geyinmək qürur deyil – Allahın verdiyi bədəni hörmətlə qorumaqdır. Peyğəmbər ﷺ sadə yaşasa da, təmiz və baxımlı olması ilə tanınırdı. İslam laqeydliyə deyil, ləyaqətə və özünə qulluğa təşviq edir. 2. Ağır Kədər, Özünə Qəsd Düşüncələri və Allahın Mərhəməti Haqqında Dərin depressiya və ya intihar haqqında yazıların altında ən narahatedici cavablar çıxır. Aydın olaq: İslamda intihar haramdır. Heç kim bunu normal demir. Amma zehni xəstəlik yaşayan birinin mütləq cəhənnəmə gedəcəyini demək böyük, təkəbbürlü bir fərziyyədir. Ağır depressiya əsl xəstəlikdir. O vəziyyətdə olan insanlar çox vaxt aydın düşünə bilmir, normal fəaliyyət göstərə bilmir. İslamda məsuliyyət insanın zehni halı və qabiliyyəti ilə bağlıdır. Əslinə qalsa, yalnız Allah bir insanın ağrısının, travmasının dərinliyini həqiqətən bilir. O özünü Ən Mərhəmətli, Xüsusilə Rəhimli adlandırır. Allahın mərhəməti bizim anlayışımızdan kənar olanda, birinin taleyini hökm verməkdə çox ehtiyatlı olmalıyıq. 3. Zehni Çətinliklər və Namaz Haqqında Həmçinin elə insanlar görürük ki, özlərini o qədər zehni yorğun hiss edir, hətta sadə işlər mümkünsüz görünür, əvəzində isə yalnız utanmaq və qorxu qazanırlar. Amma İslam heç vaxt insanları sındırmaq üçün nəzərdə tutulmayıb. Peyğəmbər ﷺ dedi: “Din asandır, heç kim dini çətinləşdirsə, onu üzər.” (Səhihi Buxari) İslam onsuz da insanın hüdudlarını tanıyır. Ayaq üstə dura bilmirsənsə, oturaq namaz qıl; otura bilmirsənsə, uzanaq. Ağır zehni tükəniş də əsl mübarizədir. Qırılmış insanları cəhənnəmlə qorxutmaq çox vaxt onları təqsirkarlıq və ümidsizliklə Allahdan uzaqlaşdırır. Daha yumşaq yanaşma daha yaxşı nəticə verir. Balaca addımları təşviq edin. Kimsə həqiqətən çətinlik çəkirsə, Allahla əlaqəsindən imtina etmiş kimi hiss etdirməkdənsə, dua etməyə, Quran dinləməyə, ya da yavaşca bağlantısını bərpa etməyə yönəldin. Son Fikir Bəzən unuduruq ki, Peyğəmbərimiz ﷺ aləmlərə mərhəmət olaraq göndərilib, onsuz da ağrıyanlara ümidsizlik qaynağı kimi deyil. Əgər kimsə emosional boğulursa, bizim işimiz onu qaldırmağa kömək edək, dindarlıq bürünckü altında sərtliklə dərinə itələmək yox. “Allah sizin üçün asanlıq istəyir, çətinlik istəmir.” (Bəqərə surəsi, 2:185)