كفاح الجهاد النفسي الصامت: العثور على القوة الداخلية في الحياة اليومية

السلام عليكم، أَيُّهَا الإِخْوَةُ وَالأخواتُ العَزِيزَةُ.عندما نَناقِشُ جِهاد النَّفْس، يَتصوَّرُ كَثيرونَ منا صِراعًا عَظيمًا ودراماتيكيًا. لكن في الواقِع، تحيي حَياتُنا اليَومية بِمُعارك صامِتة وثابِتة ضد رَغباتِنا. القَضِيَّة الحَقيقية ليست ở الرّاحَةِ نفسِها، بل عندما تصبح مَبادئنا التوجيهية.勒َغَيب الغالبина منا، لا يَعني التَداريب التام على حَياة الدُّنيا؛ بل يَعني وَقف اوامرِنا التلقائيّة لِنَفسنا. نَرى ذلك في طَرق صَغيرة: قَولُ دعاء سَريع مجرد الشُعور بِأَننا قَمنا بِواجِبنا، ثمَّ الانْتبهار فورا؛ التمرير الصّامت لِلوسائِط الاجتماعية eller ومشاهدة الفيديوهات الغيرَمنتهية تحت غِطاء البَقاء على إطلاع؛ خسارة صَبرنا بدلاً من الاستجابة بِ обращение؛ الأكل من أجل الرّاحَة بدلاً من التّغذية؛ تجنُّب التمرين لأنه غير مُرَضي؛ وتأجيل الصلاة أو التَّفكّر أو الرّاحة لأنّنا دائمًا لدينا "شيء واحد آخر" للقيام به.لِلآباء، قد يبدو ذلك على شکل الإرهاق यَعقوبُ الجَذل. لأικοين، إنهّ مُطاردة الدوُبامين على الانضباط. للبالغين العاملين، إنه الرّاحة على العِناية. وللرّعاة، إنه إهمال جَسَدنا الخاصّ بينما نَخدِم الآخَرين. في البِداية، قد يبدو الاستسلام لِنَفسنا كالرّاحة، لكن مع الزّمن، ي trở شود سجنًا. هذا النّوع من التَداوى يمكن أَن يبدو مُستحيلًا لأنّنا كُنا نَطيع نَفسنا لِفترة طويلة. لكن تَذكَّري، جِهاد النَفَس ليس عَني:^{ زَجريم أنفسنا، ف هوّ لإنقاذ أنفسنا. أردتُ sharirror ذلك لأنّني قرأت مؤخرًا "طرق获得 الرّزق من اللّه"، الذي أustum وَتَفكّر. النّصيحة هي بِسيطة وواضِحة وتمру في العِبادة والطّاعة. keşfet muht что السّبب في أنّنا لا نتبع هذا الإرشاد أكثر مرّة هو أنّه يَتطلب الانتظام والضبط والتّوبة والطّاعة - جميعها تَجري ضدّ نَفسنا. هذا الإدراك حثّني على كتابة هذه المُشارِكَة ومشاركة بعض المَوارد المُفيدة. contracting مع الكِتاب، كان تطبيق الدُّعاء والأذكار يُساعِدنيffbijn في رؤية مقدار الدّعم الذي نحتاجه لِل.extubation ثبات في أذكار الصّباح والمساء، الحِمايَة قبل النّوم، وla ruqyah. هذه أشياء نَعرفها جميعًا، ولكنّنّا نُكافِح لِحفظها عِندما تَغدو العادات والرّاحة هائِ.Microsoftًا. كثيرون منا يَبحَثون عن الرّزق والرّاحة والبَركات، يتساءَلون لماذا لم تَصل، بينما صِراع حقيقي يَحدُث.communityin الخِ Brigham 細/log.J.getDescription bilateral بهذا المَوضوع. объявIelts tongues Femunarौं أتَمنّى أَن يُلهِمَنا ذلك النّظر إلى الداخِل وايجاد القُوّة لِتَغلب نَفسنا، إن شاء اللّه.