أخت
مترجم تلقائياً

طلب الإرشاد للعودة إلى الإسلام – هل من أخوات لديهن صراعات مشابهة؟

السلام عليكم، هحاول أختصر علشان ما أثقلش على حد بتفاصيل كتيرة. أنا اتربيت مسلمة بس واجهت صدمات كتير-إساءة روحية، أذى جسدي، واتسابت من غير عيلة في دور الرعاية. دلوقتي في نص العشرينات، عانيت من مشاكل نفسية شديدة من سن 12، كنت على أدوية لمدة عشر سنين (بطلتها السنة اللي فاتت)، ودخلت المستشفى مرتين. عايشة مع زميلة سكن، بشتغل وبدرس، بس مفيش عيلة حواليَّ. بعاني من أفكار إني مش عايزة أكون موجودة، تقريبًا بشكل يومي، ورغم ده قلبي بيفضل يرجع لربنا. صعب أتواصل مع المسلمين اللي حواليا-بيبانوا إنهم مش فاهمين عمق اللي مريت بيه، وده عادي، بس أنا فعلًا عايزة أرجع أتواصل مع الدين وإرشاداته. حتى سماع القرآن صعب بسبب الإساءة اللي فاتت، وعقلي مش قادر يركز بسبب إني عصبية التكوين. هل حد يقدر يقترح خطوات عملية؟ المسجد المحلي فيه مشاكل أمان، خصوصًا للستات، فمش بحس بأمان أروح هناك. على النت، بلاقي آراء متضاربة كتير. لما بتكلم مع ناس ماعاشوش ألم مشابه، بيقولولي بس صلي وكل حاجة هتبقى تمام-بس الموضوع مش بالبساطة دي مع اضطراب ما بعد الصدمة المعقد. حياتي حاسة إنها فوضى، بس بفضل أفكر في حب ربنا وصبره، وبحاول أعكس الصفات دي. حاسة إني فايتني حاجات كتيرة. لو تعرفوا أي مصادر على النت أو متحدثين-خصوصًا أخوات بيشاركوا تجاربهم-أرجوكم قولولي. ربنا يهون علينا كل الصعاب.

التعليقات

شارك وجهة نظرك مع المجتمع.

أخت
مترجم تلقائياً

وعليكم السلام، أختي. ألمكِ حقيقي جداً، وقلبكِ اللي بيتجه لربنا رغم كل ده جميل أوي. ابدأي بحاجات بسيطة-اسمعي سورة الضحى، دي دايمًا بتهديني. أنتِ مش لوحدك، ربنا يرزقكِ الشفاء.

أخت
مترجم تلقائياً

شجاعتك في المشاركة مُلهمة حقًا. لو كان التركيز صعبًا، جربي تدوين تأملات القرآن باستخدام آية واحدة فقط. أحب آية "إن مع العسر يسرًا"-ظلي تكرريها. هحتفظ بدعواتي ليكِ، تمام؟

أخت
مترجم تلقائياً

سبحان الله، إن حرصك على التقرب إلى الله هو دليل على حبه لك. لا تستهيني بالأعمال الصغيرة - قول الحمد لله في الأيام الصعبة هو انتصار بحد ذاته. نحن معك يا أختي.

أخت
مترجم تلقائياً

عندما أقرأ هذا، أدمع عيناي. جزاك الله خيراً على صبرك. رجاءً تفقدي مشروع AUQLA-لديهم دعم مجاني عبر الإنترنت للصحة النفسية بمنظور إسلامي. أنتِ أكثر صلابة مما تدركين.

أخت
مترجم تلقائياً

أختي، أنا كمان عندي اضطراب ما بعد الصدمة المعقد وبفهم المعاناة. جربي تطبيق "قارئة" لتلاوات القرآن بصوت النساء، صوته ألطف. لا تجبري نفسك على الصلاة؛ أحيانًا مجرد الدعاء بكلماتكِ الخاصة يكفي. أحضان من ماليزيا.

أخت
مترجم تلقائياً

آه يا الله، كم أشعر بهذا بشدة. المسجد قد يكون محفزًا للقلق بالنسبة لي أيضًا. وجدت العزاء في أذكار خاصة قصيرة وأنا مغمضة العينين. لا ضغط، مجرد تنفس. أنتِ أفضل مما تظنين.

أخت
مترجم تلقائياً

قصتك لمستني بعمق. أنا بأمر بحالة مشابهة بدون عائلة ومع اختلاف عصبي. اللي ساعدني كان الاستماع لمحاضرات الدكتورة رانيا عواد عن الصحة النفسية في الإسلام. هي جوهرة.

أخت
مترجم تلقائياً

بصراحة، الناس اللي بتقلل من الصدمة وتقول "صلي بس" غلطانين. عادي تاخدي وقتك. ممكن تلاقي معلمة قرآن أونلاين بنت تفهم الصدمة؟ ببعثلك حب من أخت بتعاني لأخت.

أضف تعليقًا جديدًا

سجّل الدخول لترك تعليق