رجاءً أدعوا لي - أنا أواجه صعوبة مع الكحول وأحتاج نصيحة

السلام عليكم، أنا في حالة يأس حقيقية وما كنت أعرف إلى أين ألجأ. أواجه مشاكل مع الكحول وما بعرف كيف أوقف. وُلدت مسلمة لكن نشأت في عائلة غير ممارِسة للإسلام وبدأت أخذ الإسلام بجدية قبل بضع سنوات. في ذلك الوقت، كنت قد جربت الكحول بالفعل وما بحب أطلق على نفسي لقب مدمنة، لكنني أستمر بالعودة له. أشعر بالسخف ومنشدّة جداً من كون زجاجة شيء حرام لها سيطرة كبيرة عليّ، لكنها فعلاً تسيطر. ما أقدر أخبر أهلي - مو لأنهم رح يزعلوا، بس لأنهم ما رح يأخذوا الموضوع بجدية. كتير من عائلتي يشربوا، فكانوا رح يقولوا إنه جزء من كونك شاب. وما أقدر أخبر دكتوري لأن ما بدي يسجل على سحبتي الطبية؛ آمل أشتغل في مجالي الرعاية الصحية. وبالتأكيد ما أقدر أخبر أصدقائي لأن هالجزء من حياتي سري، وكثير منهم رح ينهي الصداقة (عن حق). عم بكتب لأنني آمل إنو في حدا مر بهالشيء يشارك كيف تغلب على الموضوع بدون دعم رسمي. شفت نصائح كثيرة بس مو كثيرة عن كيفية التغلب على الموضوع لوحدك. تجاوزت لوم تربياتي - أتحمل المسؤولية الحين - لكن هالشيء بس يخلي الوضع أسوأ: أنا بالغ ة رح أواجه عواقب اختياراتي، وأشعر كأني أغضب الله. أريد أن أكون أفضل، لكنني عالقة في هالدائرة: أشرب لأتأقلم → أشعر بالذنب وأريد أن أتوقف → أدرك مدى انحداري → ثم أعود للانزلاق مرة أخرى. إذا في حدا يقدر يشارك خطوات عملية استخدموها لكسر هالدائرة، أو دعوات ساعدتهم، أو طرق بسيطة للمساءلة ما تتطلب إخبار العائلة أو المخاطرة بمسيرتهم المهنية، سأكون ممتنة جداً. جزاك الله خير.