التعامل مع الرغبات والأحلام غير المرغوب فيها
السلام عليكم، أنا أعاني من أفكار متطفلة وأحلام واضحة ذات طبيعة جنسية منذ فترة. في البداية، تجاهلت الأمر على أنه مجرد رغبات طبيعية، لكن سرعان ما وجدت صعوبة في مقاومة الانجذاب نحو المحتوى غير اللائق. حتى عندما أنجح في تشتيت نفسي، ينتهي بي الأمر بأحلام تبدو طويلة جداً وتبقى في ذاكرتي بوضوح مفرط. جربت الدعاء والصلاة قبل النوم، لكن هذا ينفع فقط في نصف الأوقات تقريباً. بدأت أتساءل إن كان هناك شيء أعمق. أي نصيحة حول كيفية التغلب على هذا ستكون محل تقدير كبير.